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- 準(zhǔn)媽超重很危險(xiǎn) 讓孕婦不發(fā)胖進(jìn)食小技巧
- 標(biāo)簽：妊娠妊娠高血壓產(chǎn)后身材發(fā)育遲緩減肥 專區(qū)
- 一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過(guò)程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少于1公斤或每月體重增加3公斤以…… 查看全文>>
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- 懷孕中期準(zhǔn)媽媽們要注意補(bǔ)鈣
- 標(biāo)簽：寶寶會(huì)翻身洗臉手套孕婦吃什么肉好孕晚期吃什么好 專區(qū)
- 注意吃含鈣豐富的食物，譬如牛奶；加強(qiáng)戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，以促成維生素D的形成，增加鈣的吸收――他們說(shuō)――那些醫(yī)生對(duì)缺鈣的孕婦這樣說(shuō)?！?查看全文>>
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- 懷孕時(shí)期孕媽媽們的飲食原則介紹
- 標(biāo)簽：葉酸什么時(shí)候吃孕婦吃什么水果好孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦能喝酸奶嗎孕婦吃什么肉好 專區(qū)
- 幾乎所有的孕婦都需要更多地?cái)z入蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)及熱能。如果孕前不是很注意飲食，孕期就要注意保持豐富、均衡的孕期飲食結(jié)構(gòu)，還要少吃垃圾食品?！?查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽媽們的飲食禁忌有哪些？
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- 孕婦在懷孕期間吃什么？酸味食物能促進(jìn)消化、減輕早孕反應(yīng)，但并不是所有酸味食物都適合孕婦，更有很多絕對(duì)應(yīng)該禁止的食物，會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成不利影響，要懂得…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽怎樣吃才能全面均衡地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？
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- 家有“準(zhǔn)媽媽”，全家人都喜氣洋洋。在盼望新生命誕生的日子里，為“準(zhǔn)媽媽”補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)自然成了全家的頭等大事。說(shuō)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一般人都會(huì)說(shuō)“多吃好的，一人吃，…… 查看全文>>
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- 給孕中期的準(zhǔn)媽媽們推薦的兩大美食
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- 原料：冷水面500克，豬肉400克，水發(fā)海參100克，蝦肉100克，水發(fā)木耳50克，香油、醬油各50克，料酒20克，鹽4克，味精1.5克，蔥末1.5克，姜末5克?！?查看全文>>
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- 懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢
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- 性懷孕后，為了給腹中寶寶提供足夠的養(yǎng)分就必須適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。然而有人錯(cuò)誤地認(rèn)為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實(shí)，妊娠期間女性進(jìn)食過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)成分…… 查看全文>>
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- 孕婦食欲不振的飲食方法介紹
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- 在懷孕初期的時(shí)候，因?yàn)闇?zhǔn)媽咪生理的變化，準(zhǔn)媽咪這時(shí)候容易變得沒有食欲，但是不吃是不行的，孕婦食欲不振應(yīng)該怎么辦呢？下面給你推薦3款開胃的食譜?！?查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽夏天吃太多西瓜易成“糖媽媽”
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- 吃西瓜控制腎衰竭，是一個(gè)常識(shí)性錯(cuò)誤。杭州市中醫(yī)院腎內(nèi)科的魯盈主任醫(yī)師說(shuō)。多吃西瓜排尿多并不意味著排出的毒素多，毒素能排出多少要看腎臟功能好不好。夏季來(lái)…… 查看全文>>
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- 緩解孕期準(zhǔn)媽媽們便秘的食物介紹
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- 膳食纖維可加速腸蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道內(nèi)代謝廢物的排出，減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥?zhǔn)称?、各類果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、無(wú)花果…… 查看全文>>
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- 專家推薦給準(zhǔn)媽媽們的“去火”食物
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- 食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵?？辔妒澄镏钥嗍且?yàn)槠渲泻猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑、消除疲勞的作用?！?查看全文>>
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- 孕期準(zhǔn)媽媽便秘 飲食上要注意什么
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- 妊娠后的便秘現(xiàn)象，以懷孕后期最為嚴(yán)重，主要是因?yàn)樵衅诜置诖罅康狞S體酮，它可以使子宮平滑肌松弛，同時(shí)也使大腸蠕動(dòng)減弱。由于子宮不斷增大，重量增加，壓迫到…… 查看全文>>
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- 營(yíng)養(yǎng)專家介紹孕期正確飲食方法
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- 孕婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發(fā)生幾率，還可能導(dǎo)致巨大兒出生，增加難產(chǎn)的可能性。“現(xiàn)在大家條件好了，又只能生一個(gè)，所以都…… 查看全文>>
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- 孕媽媽孕期飲食最佳食物介紹
- 標(biāo)簽：流產(chǎn)保胎早產(chǎn)懷孕初期不能吃什么流產(chǎn)后吃什么好 專區(qū)
- 孕婦是一生中的特殊階段，生一個(gè)健康聰明的小寶寶，又是每個(gè)孕婦的最大心愿?？茖W(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發(fā)育。 …… 查看全文>>
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- 香蕉作用大 孕媽這樣吃更有益
- 標(biāo)簽：葉酸什么時(shí)候吃胎動(dòng)頻繁正常嗎孕婦口腔潰瘍孕婦吃什么水果好孕婦可以吃草莓嗎 專區(qū)
- 近年來(lái)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，懷孕期間準(zhǔn)媽咪們最優(yōu)先考慮的水果應(yīng)該是香蕉。因?yàn)橄憬妒氢浀臉O好來(lái)源，并會(huì)有豐富的葉酸，而體內(nèi)葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲(chǔ)存是保證胎…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽營(yíng)養(yǎng)很重要 孕婦奶粉來(lái)幫你
- 標(biāo)簽：受精卵早孕反應(yīng)孕晚期吃什么好懷孕初期應(yīng)注意什么懷孕初期反應(yīng) 專區(qū)
- 許多人還意識(shí)不到孕婦奶粉什么時(shí)候喝，更不清楚孕前期喝孕婦奶粉對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的重要性，而且計(jì)劃外懷孕還很多，實(shí)際上，從受精卵形成的那一刻起，胎兒或者說(shuō)未來(lái)孩…… 查看全文>>
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- 孕媽媽臨產(chǎn)期間吃易消化的食物
- 標(biāo)簽：孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦可以吃巧克力嗎孕婦能喝酸奶嗎孕婦吃什么肉好孕晚期宮縮 專區(qū)
- 分娩…… 查看全文>>
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- 孕期患糖尿病的孕媽 飲食治療5原則
- 標(biāo)簽：妊娠妊娠劇吐妊娠糖尿病孕婦吃什么水果好孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜 專區(qū)
- 現(xiàn)在生活條件好了，孕婦營(yíng)養(yǎng)充足，但如果孕期飲食沒節(jié)制，可導(dǎo)致妊娠期糖尿病發(fā)生。廣東省人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任馬文君說(shuō)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)，妊娠期糖尿病幾乎占了孕…… 查看全文>>
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- 孕期孕媽咪必補(bǔ)的9種維生素
- 標(biāo)簽：兔唇痤瘡葉酸什么時(shí)候吃孕婦吃什么對(duì)寶寶智力好孕婦吃什么水果好 專區(qū)
- 維生素,孕婦飲食,胎兒營(yíng)養(yǎng),科學(xué)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),懷孕20周飲食,孕期…… 查看全文>>
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- 孕媽咪預(yù)防浮腫的飲食療法
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- 孕晚期每天需攝入哪些營(yíng)養(yǎng)
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- 孕晚期胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)到了最高峰，您需要攝入大量的蛋白質(zhì)、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)，每天大約需要200毫克的鈣用于胎兒的骨骼發(fā)育。這時(shí)胎兒的…… 查看全文>>
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- 懷孕晚期孕婦飲食有何講究
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- 懷孕晚期孕婦飲食有何講究…… 查看全文>>
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- 孕晚期調(diào)養(yǎng)食譜：鮮蘑豆腐湯
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