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- 準媽超重很危險 讓孕婦不發(fā)胖進食小技巧
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- 一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少于1公斤或每月體重增加3公斤以…… 查看全文>>
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- 準媽注意：孕期飲食葷素搭配要合宜
- 標簽：孕婦補蛋白質(zhì)食譜血壓正常范圍孕期浮腫高血壓女性血壓正常范圍 專區(qū)
- 現(xiàn)在很多準媽媽飲食結(jié)構(gòu)不合理，懷孕以后葷菜吃得過多，特別是懷孕中晚期葷菜吃得過多，肯定會造成蛋白質(zhì)、脂肪攝入過量。現(xiàn)在懷孕6-7個月的媽媽浮腫的較多，主…… 查看全文>>
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- 孕中期 給準媽媽們推薦的2款營養(yǎng)主食
- 標簽：孕婦吃什么肉好孕中期食譜 專區(qū)
- 生炒糯米飯，材料：糯米500克，蝦米25克，熟臘腸、熟臘肉各80克，濕冬菇50克(洗凈煮熟)，熟魷魚50克，熟蛋皮50克，炸欖肉(或花生)25克。…… 查看全文>>
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- 準媽媽們怎樣從飲食上防妊高癥和消腫
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- 在孕中期，很多媽媽會出現(xiàn)血壓升高和水腫的現(xiàn)象，這時營養(yǎng)師就會要求孕媽媽飲食要清淡，鹽要少放，可是孕媽媽總會感覺嘴里沒味道，喜歡吃口味重的食物，那么，怎…… 查看全文>>
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- 給準媽媽們介紹的孕期開胃菜
- 標簽：排毒孕婦補蛋白質(zhì)食譜孕婦吃什么肉好血壓正常范圍孕婦開胃菜 專區(qū)
- 白菜：大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養(yǎng)價值，含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對于護…… 查看全文>>
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- 妊娠中期給準媽推薦的3款營養(yǎng)佳肴
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- 妊娠中期，早孕反應(yīng)消失，食欲增加，此時對營養(yǎng)的要求至關(guān)重要。在主食方面，除了大米、白面外，還要食用一定數(shù)量的小米和玉米等粗糧。此外，還要攝入豆制品和瘦…… 查看全文>>
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- 懷孕時期孕媽媽們的飲食原則介紹
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- 幾乎所有的孕婦都需要更多地攝入蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)及熱能。如果孕前不是很注意飲食，孕期就要注意保持豐富、均衡的孕期飲食結(jié)構(gòu)，還要少吃垃圾食品。…… 查看全文>>
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- 準媽孕期到底是吃蝦好還是吃魚好呢
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- 魚和蝦都是很適合準媽媽在孕期吃的食物，最近就有準媽媽問我，到底是吃蝦好還是吃魚好呢？我認為準媽媽在孕期吃蝦比吃魚更健康，下面我從3個方面來給大家說說。…… 查看全文>>
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- 孕期飲食忌口有哪些是有醫(yī)學(xué)根據(jù)的
- 標簽：流產(chǎn)兔唇早孕反應(yīng)流產(chǎn)后吃什么好孕婦吃什么對寶寶智力好 專區(qū)
- 有些民間飲食是出于迷信，說孕婦吃兔肉孩子會長兔唇；孕婦吃狗肉孩子愛咬人等等，都沒有科學(xué)根據(jù)?！?查看全文>>
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- 孕婦臨產(chǎn)前應(yīng)該吃些什么好呢？
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- 臨產(chǎn)前，若孕婦進食不佳，則“供不應(yīng)求” 的后果是極為嚴重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導(dǎo)致滯產(chǎn)，產(chǎn)程延長，胎兒宮內(nèi)窘迫，新生…… 查看全文>>
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- 孕晚期食譜：荷包鯽魚 補充蛋白質(zhì)
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- 孕晚期食譜：荷包鯽魚…… 查看全文>>
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- 孕28周多吃一些補腦食品 對胎兒大腦發(fā)育好
- 標簽：孕婦吃什么水果好孕婦補蛋白質(zhì)食譜坐月子可以吃什么水果寶寶補胡蘿卜素孕婦補氨基酸 專區(qū)
- 懷孕,孕期保健…… 查看全文>>
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- 孕媽媽不要吃野生動物 小心感染
- 標簽：流產(chǎn)流產(chǎn)后吃什么好藥物引產(chǎn)過程孕婦過安檢對胎兒有影響嗎 專區(qū)
- 野生動物不要吃…… 查看全文>>
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- 鮮番茄炒蛋是孕期的一款營養(yǎng)食譜
- 標簽：孕婦能吃小番茄嗎寶寶補胡蘿卜素孕婦補胡蘿卜素孕婦可以吃番茄醬嗎孕婦可以吃胡蘿卜素嗎 專區(qū)
- 孕婦健胃吃鮮番茄炒蛋…… 查看全文>>
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- 孕晚期食譜：羊肉冬瓜湯 補氣滋陰
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- 羊肉冬瓜湯…… 查看全文>>
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- 孕期患糖尿病的孕媽 飲食治療5原則
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- 現(xiàn)在生活條件好了，孕婦營養(yǎng)充足，但如果孕期飲食沒節(jié)制，可導(dǎo)致妊娠期糖尿病發(fā)生。廣東省人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任馬文君說，據(jù)統(tǒng)計，近年來，妊娠期糖尿病幾乎占了孕…… 查看全文>>
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- 孕期首選菜：三鮮燴魚唇 補充蛋白質(zhì)
- 標簽：早產(chǎn)孕婦補蛋白質(zhì)食譜孕婦能喝茶嗎早產(chǎn)癥狀孕期浮腫 專區(qū)
- 孕期首選菜：三鮮燴魚唇…… 查看全文>>
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- 孕晚期的甜品營養(yǎng)美食：奶油雙珍
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- 孕晚期營養(yǎng)美食：奶油雙珍…… 查看全文>>
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- 教你對付孕晚期水腫的花樣佳肴
- 標簽：妊娠妊娠劇吐孕晚期注意事項鯽魚湯的做法鯽魚湯的營養(yǎng)價值 專區(qū)
- 在妊娠晚期，多數(shù)孕婦會出現(xiàn)小腿水腫。這是由于孕期內(nèi)分泌的變化造成體內(nèi)水分和鹽的潴留；妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈，阻礙血液回流，使靜脈壓升高，特…… 查看全文>>
