提高記憶第二招：聽(tīng)輕音樂(lè)

　　輕柔的音樂(lè)可促進(jìn)腦部血液循環(huán)、舒解壓力，不但對(duì)胎教有幫助，也能改善記憶力。不過(guò)要記得，強(qiáng)烈節(jié)奏的音樂(lè)可能有反效果，所以懷孕20周后孕媽咪在挑選音樂(lè)時(shí)可要多注意。

　　胎教音樂(lè)對(duì)于促進(jìn)孕婦和胎兒的身心健康影響頗深，這常常是通過(guò)心理作用和生理作用來(lái)實(shí)現(xiàn)的。胎教音樂(lè)能使孕婦改善不良情緒，產(chǎn)生美好的心境，并把這種信息傳遞給胎兒。

　　優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲可以給躁動(dòng)于腹中的胎兒留下和諧而又深刻的印象。美妙怡人的音樂(lè)還可以刺激孕婦和胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)器官，促使母體分泌出一些有益于健康的激素，使胎兒健康發(fā)育。可見(jiàn)，讓胎兒聽(tīng)音樂(lè)，確是一個(gè)增進(jìn)智體健康的好辦法，同樣也能幫助孕媽媽提高記憶力呢。

　　有的孕媽咪能歌善舞，懷孕后經(jīng)常唱歌，經(jīng)過(guò)這樣訓(xùn)練的胎兒，出生后表現(xiàn)出更好的“再認(rèn)”能力。如果媽媽給他唱胎兒時(shí)期聽(tīng)?wèi)T了歌曲，他不僅揮動(dòng)小手，喜形于色，而且會(huì)敏銳地尋找聲源。母親的歌聲對(duì)胎兒有著特別的意義，是任何樂(lè)隊(duì)的演奏和錄音機(jī)里的音樂(lè)所無(wú)法取代的。

　　欣賞胎教音樂(lè)對(duì)孕婦和胎兒都是一種美的享受。讓輕柔美妙的音樂(lè)充滿您所在的空間。您可以想象，隨著動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)節(jié)奏，腹中胎兒迷人的笑臉和歡快的體態(tài)，在潛意識(shí)中同他進(jìn)行情感交流，向他傾注那博大的母愛(ài)，澆灌那萌芽中的小生命，真是妙不可言!