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            夏季脾虛寒者瓜果類食物盡量要少吃

            編輯:yanlili | 出處: 媽媽網(wǎng)

              為健脾除濕,人們在梅雨天可適當喝薏米仁粥、赤豆粥。工作和居住環(huán)境要經(jīng)常通風,保持皮膚的干燥和清潔。洗澡的時候要預防癬病的發(fā)生。

                  脾虛的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品,出現(xiàn)舌苔黃膩、脈濡滑、四肢沉重、嗜睡現(xiàn)象,要適當服用藿香正氣水,以抵御濕熱的侵襲。

              小編總結:夏季少吃瓜果,這樣會造成脾胃虛寒,所以我們要多吃蔬菜加強腸胃的蠕動,同時也要保持好皮膚的清潔與燥,預防一些不必要的皮膚病發(fā)生。

              

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