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- 產(chǎn)后健康素食 讓你從此做個(gè)滿分媽媽
- 標(biāo)簽：產(chǎn)婦吃什么下奶小月子產(chǎn)婦催奶那些事豬蹄湯的做法月子里怎樣去妊娠紋 專區(qū)
- 被傳統(tǒng)告知要積極補(bǔ)充營養(yǎng)的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎？一天5個(gè)雞蛋有沒有讓你倒胃口？喝了這么多湯為什么奶水還是不夠呢？如何吃得…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后第二周：必備的瘦身月子餐
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后瘦身小月子月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎月子餐怎么選 專區(qū)
- 第二周是收縮內(nèi)臟周：目的是收縮子宮與骨盆腔，也是產(chǎn)后瘦身的主軸。 生化湯…… 查看全文>>
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- 婦科病食療圣品：車前草煲豬小肚
- 車前草煲豬小肚，功能利濕清熱，利尿通淋。民間常用以治療膀胱炎，尿道炎，眼結(jié)膜炎，婦女因濕熱所致的白帶過多等癥?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽氣血兩虛 用黨參來補(bǔ)
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- 新媽媽經(jīng)過“十月懷胎，一朝分娩”，多少都有些身子發(fā)虛，此時(shí)適當(dāng)?shù)赜弥兴幯a(bǔ)一補(bǔ)，可以幫助她們更好地恢復(fù)?！?查看全文>>
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- 專家建議：坐月子最好每天吃六餐
- 標(biāo)簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期用藥指南哺乳期乳房護(hù)理哺乳期能吃西瓜嗎 專區(qū)
- 良好的睡眠、愉快的心情、正確的哺乳方式和合理的營養(yǎng)，是保證新媽媽分泌足夠的乳汁、且能母乳喂養(yǎng)孩子成功的關(guān)鍵?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后調(diào)理圣品：美味芹菜炒鱔魚
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- 菜品：芹菜炒鱔魚 工藝：生炒 口味：咸鮮味…… 查看全文>>
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- 新媽媽哺乳期的健美食譜 幫您月子養(yǎng)身
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- 哺乳期健美食譜 鴿肉湯 原料：鴿子1只、黃芪15克、當(dāng)歸10克及調(diào)味品適量。…… 查看全文>>
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- 為您解疑：飲食和膚色有哪些微妙關(guān)系
- 潮紅-- 面部潮紅多由飲酒引起。即使酒精濃度不高，飲量不大也會(huì)發(fā)生。除面部外，還可延至頸部、軀干和四肢，有時(shí)伴有風(fēng)團(tuán)和瘙癢，影響工作和休息，這是酒精…… 查看全文>>
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- 炎炎夏季沒胃口？椒香扇貝來助陣
- 椒香扇貝 準(zhǔn)備時(shí)間：15分鐘 烹飪時(shí)間：10分鐘…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后健康促血生乳食譜：羊肉燒魚
- 羊肉燒魚 [原料] 羊五花肉400g，鯽魚500g [調(diào)味料] 芫荽0.5g，白糖、精鹽、八角各5g，醬油125g，胡椒粉2g，蔥段、姜片10g，食油50g…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后美味飲食養(yǎng)血益氣：龍眼貴妃翅
- 龍眼貴妃翅 [原料] 肉雞翅膀24個(gè)(約600g)，龍眼、蔥各250g…… 查看全文>>
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- 母乳媽媽飲食需注意 學(xué)會(huì)避開“地雷食物”
- 標(biāo)簽：哺乳期能吃葡萄嗎咖啡的好處與壞處經(jīng)期可以喝咖啡嗎 專區(qū)
- 近日，一項(xiàng)針對(duì)上海及舟山等地新媽媽乳汁成分的測(cè)定結(jié)果顯…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽怎么科學(xué)吃 才能抗衰老
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- 乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了，媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響，但常常被忽視?！?查看全文>>
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- 日常飲食不科學(xué) 怎么護(hù)膚美白都沒用
- 很多女同胞認(rèn)為，美白主要取決于先天的膚質(zhì)和后天選用的護(hù)膚產(chǎn)品。實(shí)際上，這只是一部分，其實(shí)，如果合理搭配飲食，美白則更加自然。飲食不對(duì)，怎么美白都沒…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后要想窈窕身材的 三大飲食公式不可忘
- 不得章法的修身方式造成了身體營養(yǎng)的額外流失，結(jié)果往往得不償失。其實(shí)，修身并不等同于硬起心腸餓瘦自己，只要找對(duì)方式，一樣可以吃出窈窕和健康?！?查看全文>>
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- 慎重！腎虛的女性不要使用益母草
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- 問：我今年28歲，近幾個(gè)月月經(jīng)量比以前明顯少了，朋友建議我吃益母草膏。這個(gè)藥得吃多久才能見效，能不能一直吃？…… 查看全文>>
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- 兩款美味催乳湯 讓你不再為奶水愁
- 標(biāo)簽：催乳食譜催乳按摩手法催乳湯 專區(qū)
- 山藥魚頭湯 材料 鰱魚頭1個(gè)，山藥150克，豌豆苗、海帶結(jié)各適量。…… 查看全文>>
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- 上海媽媽坐月子必備圣品——黃鱔湯
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- 黃鱔骨少肉嫩味鮮，燜、炒、冷熗、煨、油炸、清燉都很好。不過，夏天的時(shí)候最好還是喝點(diǎn)口味清淡的黃鱔湯。上海人還喜歡在黃鱔湯里加上些中藥，口感和效果就…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后乳汁不足 飲食調(diào)理方法掌握好
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- 乳汁不足的飲食調(diào)理方法 產(chǎn)婦乳房脹，卻沒有奶汁流出，說明乳房中有奶，只是乳腺不通，導(dǎo)致乳汁不能正常分泌。此時(shí)千萬不可喝催奶類的湯水，如魚湯、…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽必知：膳食搭配原則
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- 新媽媽的膳食搭配原則 補(bǔ)充足夠熱量 乳母每天熱量的供給量應(yīng)為3 100千卡，人工喂養(yǎng)嬰兒的媽媽每天所需的熱量要比完全母乳喂養(yǎng)者少500~700千卡，母…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后貧血怎么補(bǔ)？ 中藥藥膳來幫忙
- 產(chǎn)后貧血，多由于產(chǎn)婦在分娩中出血過多所引起，表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食欲減退、或浮腫等癥狀，這對(duì)產(chǎn)婦本身和嬰幼兒發(fā)育均可造成…… 查看全文>>
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- 為媽媽補(bǔ)腦的食補(bǔ)清單 做個(gè)靚麗媽媽
- 網(wǎng)上媽媽bj小貝殼留言我的博客：“我是三十了還在吃二十的東西，看真得好好改進(jìn)啦。” 的確從結(jié)婚到生子，不知不覺中生活負(fù)重不斷加碼，但我們的飲食很…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦分娩當(dāng)天吃什么 寶寶健康身體棒
- 標(biāo)簽：惡露小月子月子里怎樣去妊娠紋剖腹產(chǎn)后惡露不盡剖腹產(chǎn)后惡露顏色 專區(qū)
- “月子”里的媽媽的飲食要特別注意，它關(guān)系到媽媽的身體恢復(fù)和寶寶的健康成長。 分娩當(dāng)天要怎么吃…… 查看全文>>
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- 月子吃什么 緩解產(chǎn)后痔瘡最有效
- 標(biāo)簽：什么是產(chǎn)后痔瘡產(chǎn)后便秘怎么回事小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎 專區(qū)
- 分娩寶寶非常消耗媽媽的體力和精力，產(chǎn)后媽媽的身體總會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的不適，但在哺乳的非常時(shí)期，藥物可不是最佳的選擇，營養(yǎng)、好吃又有療效的美食才是媽…… 查看全文>>
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- 30歲高齡產(chǎn)婦 你們?cè)撊绾握{(diào)理有利恢復(fù)
- 標(biāo)簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜產(chǎn)后恢復(fù)月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎 專區(qū)
- 中國人是特別講究坐月子的，認(rèn)為月子里養(yǎng)好了，還能把以前本來孱弱的身體養(yǎng)結(jié)實(shí)，因此對(duì)月子里的護(hù)理格外有講究，并把西方女人往往面容較東方同樣年紀(jì)的女人…… 查看全文>>
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- 不同職業(yè)準(zhǔn)媽媽 月子食譜也因人而異
- 標(biāo)簽：月子餐食譜產(chǎn)后脫發(fā)怎么回事小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜哺乳期能吃葡萄嗎 專區(qū)
- 不同職業(yè)媽媽參考食譜 哺乳媽媽的身體因職業(yè)不同而有不同的狀況，久坐的媽媽下肢易水腫；久站以及體力勞動(dòng)的媽媽易因運(yùn)動(dòng)過量而子宮下垂；腦力勞動(dòng)的…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后“木瓜豐胸”專家稱只是個(gè)傳說
- 木瓜豐胸法已成了時(shí)下很多白領(lǐng)女性追求而奉行的“真理”，各種以豐胸為目的的木瓜粉在網(wǎng)上大肆銷售，木瓜飲料也受到女士狂愛，甚至還有像木瓜燉雪蛤這樣的“…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后血雙補(bǔ)：歸芪烏雞湯來助陣
- 初為人母的媽媽們，常常會(huì)因?yàn)樨氀?，而出現(xiàn)面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、食欲減退、呼吸急促等癥狀，我們?nèi)绾卧陲嬍持羞M(jìn)行全面的調(diào)理呢？接下來，我們…… 查看全文>>
