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- 夏至將至 孕婦最愛的爽胃小菜
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- 白晝最長,天氣較熱。一年一度的夏至來了,為孕婦們推薦幾款爽胃小菜,讓你過一個清爽的夏至天?!?查看全文>>
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- 孕媽的恩物 6款養(yǎng)血食譜推薦
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- 血液對于每一個女人來說都尤為重要,因為女性的生理特性,貧血是很多女性都有的癥狀,特別是孕婦,很容易就出現貧血問題,這個時候需要及時補血?!?查看全文>>
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- 黑米是準媽媽在孕期最滋潤的補血米
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- 孕婦補血是十分重要的,有一種米被稱為“月米”或“補血米”,可見是對孕產婦補血有很好的功效,這種米就是黑米。黑米可是補血之王哦?!?查看全文>>
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- 營養(yǎng)早餐 新媽胎兒的幸福開篇
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- 孕期營養(yǎng)很重要,而一天中最重要的就數早餐啦,早餐吃好了,準媽媽們就能夠有一個好的營養(yǎng),好的心情來度過一整天?!?查看全文>>
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- 營養(yǎng)早餐 新媽胎兒的幸福開篇
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- 準媽媽的早餐應該怎樣吃呢?其實也就是要求準媽媽重視食養(yǎng),做到營養(yǎng)平衡,科學攝取各方面的營養(yǎng)物質,滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需要。全麥制品、奶、豆制品、水果、…… 查看全文>>
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- 孕婦感冒應該怎么辦 3種水果幫忙
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- 靚媽們在懷孕期間,抵抗力往往會下降,感冒、咳嗽等小病也是經常發(fā)生。很多靚媽是不是半夜咳嗽睡不著覺呢?別擔心,小編為您推薦3款水果食譜,幫助靚媽們迅速止…… 查看全文>>
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- 多吃三種食物 孕媽胎寶齊健康
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- 靚媽們在懷孕期間,需要有針對性的補充大量的營養(yǎng)。小編即將為孕媽們推薦3款常見的食物,對孕媽和腹中的寶寶都是很有益處的哦!…… 查看全文>>
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- 3款消腫食譜 讓準媽媽不在囧途
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- 孕期的準媽媽都會出現水腫現象,而且最容易發(fā)生水腫的要數準媽媽的下半身了,出現水腫現象時準媽媽除了充分休息,注意保暖能緩解水腫癥狀外,還可以通過飲食調理…… 查看全文>>