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            孕期不想體重一升不復返?老司機開車坐穩(wěn)了!

            編輯:gemma

            其他小問題也不容忽略>>>

              用戶?愛澤軒寶寶:有的孕婦懷孕后感覺身體很累,不愿意活動,整天躺在床上睡覺,從晚上9點一直睡到第二天10點。這么長的睡眠時間都把人睡癱瘓了。人的正常睡眠時間為8個小時。要想控制體重,必須減少睡眠時間,進而多運動。這樣才有助于控制體重,防止高血壓一類的病狀發(fā)生。

              用戶?芳草小子:心情很重要。我覺得孕期真的太幸福了。女王般的時候,有人服侍吃飯,做家務,洗腳,穿襪子,剪指甲。哈哈哈。心情怎么會不好。

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