【媽媽網(wǎng)特稿】二孩放開了！這個(gè)消息已經(jīng)刷爆了朋友圈，很多“行動(dòng)派”媽媽已經(jīng)行動(dòng)起來(lái)，即將或已經(jīng)迎來(lái)了他們的第二個(gè)寶寶，但更多的媽媽由于年齡、頭胎生育方式等問題的困擾，仍然處于觀望狀態(tài)。高齡媽媽是否適合生二胎、頭胎剖宮產(chǎn)什么時(shí)候懷二胎比較好、生二胎比頭胎風(fēng)險(xiǎn)更大嗎……本期【媽媽會(huì)客廳】請(qǐng)來(lái)國(guó)內(nèi)知名婦產(chǎn)科專家馬良坤主任，就這些有關(guān)二胎生育的熱點(diǎn)話題，為二胎媽媽和準(zhǔn)媽媽們答疑解惑。

馬良坤主任

　　人物介紹：

　　馬良坤，北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科教授，碩士生導(dǎo)師，博士。

　　1996年開始在北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科工作至今，2006年赴美國(guó)擔(dān)任訪問學(xué)者。對(duì)生理和病理產(chǎn)科的診斷、治療、圍產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)和健康教育及產(chǎn)前篩查診斷、遺傳咨詢以及婦科內(nèi)分泌疾病都有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。承擔(dān)北京市科委及北京市委組織部以及國(guó)家衛(wèi)計(jì)委、教育部、國(guó)家“十五”、“十一五”及北京協(xié)和醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院的課題多項(xiàng)，同時(shí)承擔(dān)了來(lái)自衛(wèi)計(jì)委、全國(guó)婦聯(lián)、婦女發(fā)展基金會(huì)及健康教育促進(jìn)協(xié)會(huì)等組織的多項(xiàng)公益科普活動(dòng)，取得了很好的成績(jī)。曾發(fā)表學(xué)術(shù)文章四十余篇，參與編寫、翻譯專業(yè)書籍十余部，主編及主要?jiǎng)?chuàng)作多部科普書籍。

　　擔(dān)任的社會(huì)職務(wù)：

　　中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)會(huì)青年委員

　　中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)青春期醫(yī)學(xué)會(huì)青春期醫(yī)學(xué)學(xué)校健康學(xué)組委員

　　北京醫(yī)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)專家委員

　　國(guó)家衛(wèi)計(jì)委圍產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)項(xiàng)目組專家

　　全國(guó)產(chǎn)前診斷專家組辦公室成員

　　中國(guó)女醫(yī)師協(xié)會(huì)醫(yī)療信息化專業(yè)委員會(huì)專家

　　中華醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)(CSPEN)營(yíng)養(yǎng)與代謝協(xié)作組委員

　　中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)理事

　　全國(guó)婦聯(lián)特聘專家

　　全國(guó)心系系列活動(dòng)組委會(huì)專家委員會(huì)委員

　　中國(guó)女性健康公益聯(lián)盟專家委員會(huì)專家

　　中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)雜志、中國(guó)婦產(chǎn)科臨床雜志、中國(guó)社區(qū)醫(yī)師雜志、中國(guó)婦幼衛(wèi)生雜志、中國(guó)婦幼健康雜志審稿專家、編委。

　　媽媽網(wǎng)：馬主任，您好!“單獨(dú)二孩”政策踏入第二個(gè)年頭，越來(lái)越多的媽媽已經(jīng)行動(dòng)起來(lái)，準(zhǔn)備生育第二個(gè)寶寶了。那么，站在優(yōu)生優(yōu)育的角度看，備孕二胎，對(duì)備孕夫婦有什么特殊的要求呢?

馬良坤主任

　　馬良坤：準(zhǔn)備懷孕，無(wú)論是第一胎還是第二胎，夫妻二人都應(yīng)該先做好生理和心理上的準(zhǔn)備。生理上，要調(diào)節(jié)飲食，補(bǔ)充維生素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，進(jìn)行合理的體育鍛煉，維持良好的體質(zhì)。女性最好能夠到醫(yī)院接受必要的孕前檢查，例如血壓、血糖、代謝水平、盆腔超聲、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查等等，了解你身體的健康狀況，對(duì)于孕育一個(gè)健康的寶寶是非常重要的。有一些二胎媽媽認(rèn)為，我生第一個(gè)孩子的時(shí)候，母子雙方的身體狀況都是非常好的，第二胎我就不必去做孕檢了。但其實(shí)人的身體是處于一種變化狀態(tài)的，生第一胎的時(shí)候健康，不代表第二胎也健康，生第一胎的時(shí)候沒有某種疾病，生第二胎的時(shí)候有可能它就患上了，如果你沒有提前篩查出來(lái)，這種疾病可能就會(huì)在你分娩的時(shí)候給你和寶寶的健康造成影響。所以，生二胎也千萬(wàn)不要忽視孕前檢查和懷孕時(shí)的檢查。

　　在準(zhǔn)備懷二胎之前做好心理上的準(zhǔn)備也是很重要的。在懷孕前，先問問自己“為什么想要老二?”“你們?cè)诮?jīng)濟(jì)上能夠承擔(dān)撫養(yǎng)兩個(gè)孩子的花銷嗎?”“有了二胎會(huì)多大程度影響你的生活和工作?”“你可以很好地協(xié)調(diào)老大與老二之間的關(guān)系嗎?”只有想明白這些問題，才不至于讓你在孕期承受太大的心理壓力，這對(duì)你的孕期健康也是很有好處的。想生二胎，就要健康和快樂，這是寶寶和媽媽身體健康的前提，也是家庭幸福的前提。

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