第三課 重點(diǎn)清潔，面龐光潔如新

　　一些孕媽咪，尤其是懷孕前三個(gè)月時(shí)，由于新陳代謝緩慢，皮下脂肪大幅增厚，全身血液循環(huán)增加，面部油脂分泌旺盛的情況就會(huì)加重，皮膚變得格外油膩，導(dǎo)致毛孔較粗，很容易藏污納垢，“t”型區(qū)域更甚。再加上空氣污染嚴(yán)重，“痘痘”們自然會(huì)不請(qǐng)自來。

準(zhǔn)媽必修課：如何擁有好的氣色

　　1.油性皮膚要徹底清潔，就必須經(jīng)過卸妝和洗臉兩道工序，我們稱為“雙重潔面”。

　　最好先使用含天然礦物油的卸妝油(如果沒有，用嬰兒油和橄欖油也可以)，用以清潔毛孔內(nèi)多余的油脂及灰塵。也許你會(huì)質(zhì)疑，“皮膚已經(jīng)這么油了，再用油來潔面，豈不是更油?”其實(shí)，使用優(yōu)質(zhì)卸妝油，不但不會(huì)阻塞毛孔，反而可以將角質(zhì)層的油垢徹底清除。接著再用不含刺激成分的洗面乳，洗去附在皮膚上的油脂及污垢，由內(nèi)而外徹底清潔毛孔，如此就能保持毛孔暢通，才不容易滋生粉刺和面皰。

　　2.即使是油性肌膚，也不可以忽略保濕保養(yǎng)，最好選擇清爽凝膠態(tài)或乳液。

　　3.油性皮膚的護(hù)理中，清潔與平衡尤為重要，它不同于中、干性皮膚，選擇護(hù)膚品時(shí)要注意不能混用。

　　4.定期去死皮，可以使護(hù)膚品的滋潤(rùn)效果更有效，還可以減少粉刺的產(chǎn)生，注意選擇性質(zhì)溫和的去死皮膏或磨砂膏。

　　第四課 巧妙遮蓋，還你完美膚色

　　由于孕媽咪的黑色素代謝緩慢，面部大多會(huì)長(zhǎng)黑斑。尤其是懷孕的中后期，孕媽咪的皮膚變得敏感，對(duì)紫外線的抵抗力也更弱，容易在額頭和兩頰出現(xiàn)黃褐斑。沒有孕媽咪愿意在大過年的時(shí)候讓親朋好友看到自己的容顏失彩，到底怎么辦才好呢?

　　1.處理黃褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用不含汞和維甲酸的膚色遮瑕膏加以掩飾，比如一些藥妝品牌。切勿嘗試漂白，那樣會(huì)破壞皮膚的分子結(jié)構(gòu)，對(duì)皮膚造成永久性傷害。

　　2.在出門會(huì)客前，可使用一些純礦物質(zhì)、不含油質(zhì)的啞光散粉，來遮蓋臉上的痘痘，如果皮膚油性很大，可以考慮用吸油紙，并注意及時(shí)補(bǔ)妝。

　　3.即使在冬天，出門時(shí)也一定要記得涂上物理防曬霜，并戴好遮陽帽、太陽鏡，打防曬傘。