胎兒在腹中所體驗(yàn)到的“早晨”

　　英國(guó)諾丁漢大學(xué)的學(xué)者們進(jìn)行了一項(xiàng)研究15，他們想查明當(dāng)光線照射到孕婦的肚子上時(shí)，胎兒的腦活動(dòng)會(huì)發(fā)生什么樣的變化。結(jié)果表明，微弱的光線也可以提高胎兒大腦的活性。

　　胎兒在母親肚子里長(zhǎng)到34周以后，就可以判斷現(xiàn)在是黑夜還是白晝了，并且已經(jīng)開始和母親一起度過每天24小時(shí)的循環(huán)性規(guī)律生活了。

　　對(duì)于胎兒來(lái)說，微弱的光線就能讓他們感知到現(xiàn)在已經(jīng)是“早晨”了。

 
胎寶寶也需要有生活規(guī)律

　　人體內(nèi)都有一個(gè)“生物鐘”，我們的脈搏、呼吸、血壓、新陳代謝、荷爾蒙的分泌都是以24小時(shí)為周期變動(dòng)的。

　　但是，嚴(yán)格來(lái)講，人體的“生物鐘”周期比24小時(shí)稍長(zhǎng)一點(diǎn)，大約為25小時(shí)16。也就是說，多出了一個(gè)小時(shí)。人體如何調(diào)節(jié)這一個(gè)小時(shí)的偏差呢？就是靠早晨的陽(yáng)光。當(dāng)天亮?xí)r，我們的大腦就會(huì)做出反應(yīng)：“已經(jīng)是早晨了”，然后將“生物鐘”調(diào)節(jié)到以24小時(shí)為周期。

　　胎兒把自己的“生物鐘”調(diào)節(jié)為以24小時(shí)為周期，需要借助兩種手段，第一種是通過胎盤從母體那里獲得一種叫做“褪黑素17”的荷爾蒙；第二種就是感受到早晨的陽(yáng)光。