[退出]
媽媽網(wǎng)親子
媽媽網(wǎng)首頁> 親子>懷孕 >孕期保健
編輯:wumeiwan
4、側臥睡墊
獨特的形狀專門為孕婦設計,墊子與身體貼合,可以保護腹中的寶寶,對媽媽的背部有支撐的作用。讓孕媽媽保持舒適的睡姿,這樣可以提高睡眠質量。孕后期,雙腿腫脹的現(xiàn)象比較明顯,睡覺時墊高雙腳,可促進血液回流心臟,可有效緩解腿部腫脹現(xiàn)象。
側臥倚靠墊
5、靠墊
肚子挺起來后,睡覺時腰部就會承受更多的壓力,這時需要特別保護好腰部??梢栽谘聣|上一個靠墊,不僅可以貼合孕媽媽的腰部曲線,還可以給腰部減輕壓力,緩解腰部不適。
分享到:
懷孕反應 | 孕期常見10大問題,教你KO孕期不適
孕晚攻略 | 順or剖?剖宮產竟會影響寶寶的情商?!
懷孕須知 | 一張圖告訴你什么叫“恥骨分離”?
孕期檢查 | 答應我,孕前必須檢查以防地貧兒!
好孕學堂 | 知道嗎?高齡爸爸比高齡媽媽更危險
孕期檢查 | 產檢項目總是分不清,幫你輕松秒懂