身體衰老信號(hào)三：前胸、后背長痘痘

　　隨著年齡的增長，身體肌膚特別是后背和前胸長痘，主要是因?yàn)閴毫^大、心浮氣躁導(dǎo)致體內(nèi)毒素過多無處發(fā)泄而導(dǎo)致肌膚水油不平衡，只能通過長痘的方式來排出。舒緩壓力和情緒是一方面，進(jìn)行積極的祛痘護(hù)理也非常關(guān)鍵。

后背長痘痘

　　抗衰老專家支招：

　　1. 做好深度清潔：對于容易長痘痘的部位，一定要做好清潔工作，以免真菌感染導(dǎo)致發(fā)痘更加嚴(yán)重，可以選擇純植物的纖維，比如細(xì)軟的絲瓜絡(luò)、洗澡海綿等。清潔時(shí)按摩的力度不要過大，建議在涂抹了具有消炎殺菌效果的浴液后再按摩，能有效減少摩擦，防止肌表受損，還能更好地給長痘區(qū)域殺菌。

　　2.刮痧排毒：中醫(yī)美容理論認(rèn)為前胸及后背長痘痘，很多時(shí)候是因?yàn)轶w內(nèi)有肺熱沒有排出來，淤積在體內(nèi)形成熱毒，從而在皮膚上顯現(xiàn)出來。如果身上的痘痘比較嚴(yán)重，可以在推拿師的幫助下采用刮痧或者拔罐的方法排出體內(nèi)的郁熱，然后服用一些清熱解毒的中草藥來調(diào)理一下體內(nèi)的代謝。

　　Tips：

　　預(yù)防或控制痘痘，首先必須先改變飲食習(xí)慣，尤其是一吃辣身上就容易長痘痘的媽媽們，一定要控制住嘴巴，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類食品，還應(yīng)該少吃巧克力、甜面包和餅干、奶油蛋糕、炸薯?xiàng)l以及糖果等高糖的碳水化合物。