孩子挑食，不愛(ài)吃飯，營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育，很多家長(zhǎng)擔(dān)心體內(nèi)缺少微量元素，經(jīng)常將檢測(cè)結(jié)果作為健康與否的一項(xiàng)指標(biāo)。微量元素是家長(zhǎng)高度關(guān)注的話題，甚者認(rèn)為寶寶經(jīng)常生病是缺乏某種元素所致。微量元素知多少，怎樣補(bǔ)充最健康？“鐵鍋補(bǔ)貼”真的有科學(xué)依據(jù)嗎？10月5日晚21:15，遼寧衛(wèi)視《愛(ài)幼科學(xué)說(shuō)》邀請(qǐng)到趙亞茹，她是中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院發(fā)育兒科副主任，致力于兒童保健和兒童營(yíng)養(yǎng)方面研究，擁有20余年的兒童保健臨床經(jīng)驗(yàn)。今晚，她將告訴家長(zhǎng)“經(jīng)常檢測(cè)微量元素并不準(zhǔn)確，科學(xué)檢查微量元素最重要！”

經(jīng)常檢測(cè)微量元素，真沒(méi)有多大意義

由“鋅”開(kāi)始，趙亞茹進(jìn)行微量元素的科普。針對(duì)“寶寶到底要不要做微量元素檢測(cè)”的問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)嘉賓“吵”開(kāi)了鍋，主持奶爸董凱更是被光速打臉，辣媽張揚(yáng)果而果斷在現(xiàn)場(chǎng)收取“教程學(xué)費(fèi)”。針對(duì)議論紛紛的話題，趙亞茹進(jìn)一步剖析：“雖然微量元素在體內(nèi)含量微乎其微，占人體重比例很小，但是作用巨大。”微量元素參與蛋白質(zhì)、核酸、酶的合成，影響免疫系統(tǒng)功能，對(duì)人體代謝起著不可或缺的作用。早產(chǎn)兒、先天性遺傳病患兒，慢性腹瀉、呼吸道感染、發(fā)育遲緩、嚴(yán)重偏食的情況，可以在醫(yī)生的建議下檢測(cè)。而檢測(cè)結(jié)果只能作為參考，需要結(jié)合孩子的身體狀況進(jìn)行綜合評(píng)估，家長(zhǎng)不能單憑一份化驗(yàn)報(bào)告自行判斷補(bǔ)不補(bǔ)。專家表示，生長(zhǎng)發(fā)育正常、進(jìn)食良好、營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，沒(méi)有特殊癥狀的身體表現(xiàn)沒(méi)有必要檢測(cè)微量元素。

孩子有這些現(xiàn)象，多半是缺鋅的惹的禍

鋅是構(gòu)成人體細(xì)胞DNA，蛋白質(zhì)非常重要的一個(gè)元素，它參與構(gòu)成體內(nèi)多種酶，促進(jìn)人體發(fā)育和提高身體免疫，維持促進(jìn)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)的作用。孕婦缺鋅，會(huì)導(dǎo)致寶寶身材矮小，造成畸形，影響生長(zhǎng)發(fā)育。孩子不愛(ài)吃飯、口腔潰瘍、呼吸道感染、腹瀉、夜盲是鋅攝入不足的表現(xiàn)。鋅的檢測(cè)與身體狀況和發(fā)燒發(fā)熱有關(guān)系，大量出汗容易丟失鋅，腹瀉會(huì)阻礙鋅的吸收，面對(duì)孩子缺鋅的種種癥狀，趙亞茹提出解決方案：藥物補(bǔ)鋅只是輔助作用，飲食補(bǔ)鋅更重要。從日常飲食著手，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。例如，選擇海鮮類，貝類，螺類，核桃、花生、榛子等堅(jiān)果類進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng)，食用乳類和蛋白質(zhì)利于鋅的吸收。