9月伊始,新學年正式拉開序幕。隨著全國各地的學生重返校園,有關(guān)于孩子的健康成長話題再度成為眾多家長甚至是全社會關(guān)注的焦點。為促進兒童身高增長,推動中國兒童身高管理發(fā)展,9月3日,中國兒童少年基金會(以下簡稱兒基會)攜手補鈣專家美國迪巧在山東青島發(fā)布《中國兒童身高管理現(xiàn)狀調(diào)研報告》,揭示了一系列中國寶寶的身高數(shù)據(jù)。調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,超過5成寶寶目前未達到遺傳身高,近8成寶寶未來身高達不到父母預期,中國家長對孩子身高盲目樂觀。
差異明顯:國人百年增高10厘米 低于日韓
眾所周知,身高是體格生長的重要指標,良好的體魄和身高狀態(tài)是體現(xiàn)兒童體格健壯的重要標志。不僅如此,良好的身高水平可以使兒童潛能得到充分發(fā)揮,利于兒童根據(jù)自身興趣和能力選擇心儀的專業(yè)和職業(yè),提高未來生活質(zhì)量。
從歷史長河來看,我國成年人的身高在逐步攀升。據(jù)統(tǒng)計,過去一百年里,中國男性身高平均增長了10.8厘米,女性平均增長了9.5厘米,然而同日韓國家相比,這個數(shù)據(jù)并不樂觀,尤其是近乎低于韓國增幅的一半。
因此研究認為,世界各國人民身高在過去的一個世紀里均有所增長,直接說明了基因不是唯一決定身高的因素。而在基因與遺傳相對固定的情況下,身高水平顯著變化應與營養(yǎng)及生活環(huán)境息息相關(guān)。
形勢堪憂:過半兒童未達到遺傳身高
正是基于身高發(fā)育與營養(yǎng)及外部環(huán)境有關(guān)的理論研究,為探究中國兒童身高發(fā)育現(xiàn)狀及態(tài)勢,提高社會大眾對兒童身高管理的重視,補鈣專家美國迪巧聯(lián)合中國兒童少年基金會,在權(quán)威母嬰媒體寶寶樹發(fā)起了一項規(guī)模巨大的線上調(diào)研。調(diào)研共收到全國各地共8842份反饋問卷,涵蓋了兒童階段的各個年齡層次,樣本覆蓋了東部、中部及西部地區(qū)的城市和農(nóng)村。
當調(diào)研結(jié)果出爐后,兒基會的專家也是出乎意料:當前我國有47.2%的兒童身高處于平均水平,有30.8%的兒童身高處于中下或生長遲緩水平。不僅如此,受訪者中有54.2%的兒童當前身高水平還沒有達到遺傳身高,形勢不容樂觀。
盲目樂觀:超7成家長對寶寶身高滿意
與現(xiàn)狀形成鮮明對比的是,我國家長對兒童的未來身高抱有較高的期望值,91.2%父母希望男孩長到175厘米以上,82.7%父母希望女孩子能長到165厘米以上,平均期望身高超過遺傳身高6厘米。不過若按照目前的身高預測,79.7%的兒童未來身高將達不到期望身高。令人擔憂的是,家長們對此并未意識到。調(diào)研顯示,超7成家長對兒童目前身高持滿意態(tài)度,半數(shù)以上兒童身高水平在遺傳身高水平之下,家長卻渾然不知。
更有甚者,多數(shù)家長對于身高認識存在誤區(qū)。對于在國外早已推行數(shù)十年的兒童身高管理理念,家長們所知甚少,超6成家長認為“只有身高或體重出現(xiàn)問題的兒童才需要進行身高管理”,超半數(shù)家長認為身高管理從6歲以后開始即可。正是基于這樣的認識,家長們?yōu)楹⒆訙y量身高,進行飲食營養(yǎng)管理的頻次更是寥寥。尤其是促進身高生長的營養(yǎng)素補充不足,這在當前身高低于遺傳身高的兒童中尤為明顯。
專家呼吁:鈣、維D、蛋白是長高關(guān)鍵營養(yǎng)因素
專家指出,改善兒童營養(yǎng)是長高的關(guān)鍵因素,但是當前中國兒童多處于不利于生長的營養(yǎng)環(huán)境中,營養(yǎng)不合理、膳食結(jié)構(gòu)不均衡等制約了兒童生長發(fā)育。
在眾多營養(yǎng)物質(zhì)中,鈣作為骨骼的基礎營養(yǎng)不容或缺,然而我國97%以上的兒童鈣攝入量不達標。維生素D是保證兒童達到預測遺傳身高的重要營養(yǎng)物質(zhì),可數(shù)據(jù)顯示,近六成兒童維生素D攝入量不足。蛋白質(zhì)作為生長激素和各類酶的組成成分,也是身高生長的基礎營養(yǎng),可研究表明,我國兒童飲食中脂肪和碳水化合物占比高,蛋白質(zhì)較低。
因此專家強調(diào),保證鈣、VD、蛋白質(zhì)的攝入量,是促進身高生長和骨質(zhì)健康的營養(yǎng)保障。同時,與會專家也呼吁家長應重視兒童時期身高管理,通過科學的體格生長監(jiān)測、評價和指導進行身高促進。