日常維生素A的補充方法
相對于維生素A，維生素D的重要性更被媽媽們所熟知一些。維生素D可以促進鈣質吸收，并且與維生素A協同作用于寶寶的免疫系統(tǒng)等。因此，我國專家及醫(yī)生都會建議維生素A和D共同補充。我國《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏的防治方案》以及《中國國家處方集》（兒童版）中均明確給出了推薦預防劑量：對于亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏兒童進行補充干預，推薦每日口服維生素A1500-2000IU，維生素D 400-800IU。正因為如此，我們在生活中見到的多為維生素AD制劑，幾乎很難看到單純的維生素A或維生素D補充劑。
對于維生素AD的日常補充來說，最為媽媽們所熟知的當屬伊可新了，1歲內口服的伊可新每粒含維生素A1500 IU，維生素D500IU；1歲以上兒童口服的伊可新每粒含維生素A2000 IU，維生素D700IU。寶寶出生時，醫(yī)生都會建議從出生15天開始，補充維生素AD，并堅持到3歲。
補充維生素A的安全劑量
家長們對于維生素A補充過量的問題格外關注，首先要說明的是，維生素AD制劑不是治療性藥品，僅僅是一種預防性藥物，目的是預防佝僂病和維生素A缺乏癥，維生素A和維生素D的每日需要量與中毒劑量相距甚遠。在《兒科學》教科書中，對于維生素A中毒是這樣定義的：嬰幼兒一次攝入劑量10萬微克（約33萬IU）可能發(fā)生急性中毒，而慢性中毒的劑量為每日攝入維生素A15000-30000微克（約5-10萬IU），連續(xù)服用6個月以上，相當于一次性口服數百粒伊可新，或每天數十粒伊可新連吃半年，而這兩種情況在正常的生活中是不會出現的。因此，在醫(yī)生指導下，定期補充維生素AD是安全的，不會引起中毒。
