大掃盲計劃三：怎樣促進(jìn)鈣質(zhì)更好的吸收？

　　單純?yōu)閷殞?strong>補(bǔ)鈣，時常事倍功半，因為人體本身對鈣的吸收率并不高。如果鈣質(zhì)不能被孩子的身體所吸收，補(bǔ)充再多的鈣，也都無濟(jì)于事，只不過是鈣在腸子里轉(zhuǎn)了一圈又排泄出來，過量的鈣還容易引發(fā)便秘，補(bǔ)鈣也就成了“虛補(bǔ)”一場。

　　專家提醒，在為寶寶補(bǔ)鈣的同時，一定要同期補(bǔ)充促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的維生素AD，如寶寶從出生15天開始需要常規(guī)補(bǔ)充的伊可新維生素AD滴劑。伊可新中的維生素D可以促進(jìn)腸細(xì)胞對鈣的轉(zhuǎn)運，使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進(jìn)入血液并到達(dá)需要鈣質(zhì)的器官——骨骼和牙齒，并促進(jìn)骨骼鈣化以增加強(qiáng)度。此外，伊可新中的維生素A還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成和骨細(xì)胞的分化，維生素A攝入不足，容易造成骨骺端成骨障礙，使孩子牙齒發(fā)育緩慢、不良等。因此，AD同補(bǔ)，1+1＞2，補(bǔ)鈣吸收更顯著。

　　現(xiàn)如今，父母都愿意擲重金去養(yǎng)育寶寶，但是為寶寶補(bǔ)鈣，是一個漫長的過程。在這個過程中，父母應(yīng)該用慧眼辨別，不要盲目隨從，充分了解相關(guān)的營養(yǎng)常識，給寶寶全方位的呵護(hù)，培養(yǎng)寶寶從小成為“鈣”世英雄！