二、寶寶生病如何食療

1、清肺。

“mimummy”提問：

劉醫(yī)生，您好！我寶寶八個多月。話說廣東霧霾特別嚴(yán)重，空氣質(zhì)量又相當(dāng)差，有時候帶寶寶出去后總覺得她會吸入很多廢氣，請問那么小的寶寶能吃點(diǎn)什么清一下肺呢？有沒有這個必要呢？謝謝

“兒童營養(yǎng)劉長偉”回答：

盡量避免在霧霾嚴(yán)重時帶孩子外出，飲食上奶量充足，注意新鮮的水果和蔬菜攝入，保證營養(yǎng)。但沒有哪一種食物明顯對清肺有用。

2、潤嗓。

“麻麻愛辰寶貝”提問：

前段時間有痰，吃了藥好了，現(xiàn)在有反復(fù)了，喉嚨有點(diǎn)發(fā)炎啦，這可怎么辦，平時飲食要注意什么呢

“兒童營養(yǎng)劉長偉”回答：

飲食上奶量充足，注意葷素搭配，不要進(jìn)食油炸，咸的食物，1歲以內(nèi)最好不吃鹽，1歲以后也要少吃鹽。

3、缺鈣。

“連小蝦”提問：

醫(yī)生，你好，我家兒子兩周歲五個月。最近幾天睡覺總出汗，是缺鈣嗎？我vd跟鈣都有給他吃的。還有我家寶寶胃口不錯，就不長肉，瘦瘦的，身高還不錯。是不是吸收不好，吸收不了營養(yǎng)?。∵€請醫(yī)生回答，謝謝啦！

“兒童營養(yǎng)劉長偉”回答：

最近幾天睡覺總出汗，vd跟鈣都有給他吃的，就不是缺鈣的問題，孩子汗多，尤其天氣熱了。飲食好，個子正常，就沒有問題，說明吃的能量主要用來長個子了， 瘦一點(diǎn)沒有關(guān)系。

4、挑食。

“我的寶貝是團(tuán)團(tuán)”提問：

劉醫(yī)師，我家寶寶8個多月啦，但是不愛吃輔食，奶量也很小，到現(xiàn)在才15斤多，71公分，怎么樣才能提高食量啊，盼回復(fù)！

“兒童營養(yǎng)劉長偉”回答：

發(fā)育不錯，說明吃的還可以。輔食需要不斷嘗試，做點(diǎn)肉末菜粥等讓孩子感興趣的試試。