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            家有夜啼郎 “食療+按摩”促安睡
            編輯:Jade 出處: 媽媽網(wǎng)
            小寶寶白天能吃能睡,活潑好動(dòng),可晚上入睡后,就時(shí)不時(shí)地驚醒啼哭,日日如是……這樣的情景,估計(jì)當(dāng)媽的十有八九都曾經(jīng)歷過(guò)。寶寶月齡小時(shí)(0-3個(gè)月),神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,晝夜還沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái),偶有夜啼一般屬正?,F(xiàn)象??呻S著寶寶長(zhǎng)大,夜啼的現(xiàn)象卻愈演愈烈,這就要引起重視了。引起寶寶夜啼的原因其實(shí)是有多方面的,

              二、乳食積滯型夜啼

              【原因】有些家長(zhǎng)總擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)跟不上,頻繁喂食,結(jié)果引起積食的問(wèn)題。以6個(gè)月的寶寶為例,他們的胃容量只有150ml,但很多家長(zhǎng)每次都大瓶大瓶地給寶寶喂牛奶,一天喂幾次,腸胃都還沒(méi)有消化完上一頓的食物又來(lái)第二頓。過(guò)多的食物積累在胃腸道,加重了胃腸道的負(fù)擔(dān),從而出現(xiàn)呼吸不暢、便秘腹脹等情況。身體的不適在晚上顯得尤其明顯,所以很多寶寶出現(xiàn)了睡不安穩(wěn)、頻繁夜哭的現(xiàn)象。

              【診斷】因?yàn)槲改c道中已經(jīng)積累了大量食物無(wú)法消化,寶寶固然容易出現(xiàn)厭食拒食的情況,即使吃進(jìn)去了牛奶、母乳等食物,也很容易嘔吐出來(lái)。積食的寶寶肚子看起來(lái)比較大,而且拒絕讓人按壓,因?yàn)榘磯簳?huì)讓他感到不適。同時(shí),大便酸臭、舌苔白而厚,指紋呈現(xiàn)淡淡的紫色,這些都是積食的征兆。

              【食療方】

              1、注意不要喂食過(guò)量,以免加重寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)。

              2、谷芽麥芽水:谷芽、麥芽各15克,加水煮沸后小火再煮15分鐘,晾溫后給寶寶飲用。

              3、糖炒山楂:取紅糖適量,入鍋用小火炒化,加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。

              【按摩法】

              1、讓寶寶俯臥,在其背部用雙手由下往上捏脊3-6次。

              2、讓寶寶仰臥,用多只手指的指腹輕輕按揉其腹部3-6分鐘,然后按摩中脘(腹部正中線上,胸骨下端和肚臍連接線的中點(diǎn))、天樞穴各3分鐘。

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