4、鍛煉孩子的前庭平衡功能
從生物學(xué)上說，孩子專注力的高低，在于大腦的前庭平衡功能是否完善。研究表明，對孩子前庭平衡功能的訓(xùn)練，應(yīng)該從懷孕時(shí)就開始。孕婦適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)、散步、做家務(wù)等，都有助于胎兒前庭平衡功能的提高，這比躺著不動(dòng)好得多。而孩子出生后，多讓孩子動(dòng)一動(dòng)，也有助于孩子的前庭平衡功能發(fā)育，從而讓他的專注力和協(xié)調(diào)能力得到提升。
大一點(diǎn)的孩子，可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉來提高前庭的平衡功能。例如，旋轉(zhuǎn)木馬、旋轉(zhuǎn)椅子，甚至讓孩子在原地打轉(zhuǎn)等旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，都有助于訓(xùn)練孩子的前庭覺。蕩秋千、吊床、走平衡木、蹦床、翻滾、跳繩、騎滑板車等搖晃運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)，也能讓孩子的平衡能力得到提升。
5、讓孩子覺得學(xué)習(xí)更有趣
很多孩子對學(xué)習(xí)不認(rèn)真，上課不專心，主要是由于他們認(rèn)為學(xué)習(xí)很無聊。小西瓜在前面也說過，興趣是影響孩子專注力高低的一個(gè)重要影響因素。所以，想讓孩子學(xué)習(xí)成績提高，家長就要先想辦法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來。對有趣的事物，孩子們的專注力往往比較高。
在教孩子學(xué)習(xí)加減法的時(shí)候，單純的“紙上談兵”當(dāng)然枯燥，但假如用數(shù)豆子、跳格子等方法來教，孩子一定覺得很好玩，從而也更容易記進(jìn)腦子里。又例如，教孩子認(rèn)字的時(shí)候，簡單的一筆一劃地教，孩子一定很難記得住，但如果將文字形象化，或者通過找字游戲、造句游戲來教，枯燥的文字也變得生動(dòng)起來，孩子的興趣以提高，他的專注力自然也能夠得到加強(qiáng)，相對也會掌握得更好。
【小西瓜總結(jié)】孩子注意力不集中，學(xué)習(xí)成績不理想，麻麻千萬不要輕易對孩子發(fā)火，不如先從家長自己的身上找原因。有時(shí)候，孩子的學(xué)習(xí)成績差，可能正是源于小時(shí)候家長犯的一個(gè)錯(cuò)——經(jīng)常打斷孩子的注意力。責(zé)罵、生氣，不如改變方法，從日常生活的小細(xì)節(jié)做起，保護(hù)并提升孩子的專注力，將對孩子一生的學(xué)習(xí)和生活都有益。
關(guān)注【媽媽網(wǎng)】微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利：打開微信→添加好友→查找【媽媽網(wǎng)】or【mama_cn】即可。
