食療小技巧
感冒后期就千萬不要給寶寶吃下火的食物了，免得適得其反。所吃的輔食都要以溫補(bǔ)為主，目的在于增強(qiáng)寶寶的抵抗力，從而進(jìn)行自我的恢復(fù)，一定要注意保暖，防止再次受涼。
如何區(qū)分是單純內(nèi)熱大造成的，還是寶寶同時身體內(nèi)的寒涼也較重造成的呢？
1、看舌苔：舌頭上無明顯的舌苔或舌苔發(fā)黃，舌質(zhì)紅的為熱；舌苔發(fā)白是寒。
2、看小便：小便顏色黃、氣味重是內(nèi)熱大造成的；小便顏色淡、清，說明體內(nèi)有寒。
3、看大便：大便干結(jié)是內(nèi)熱重；大便稀軟或腹瀉說明體內(nèi)有寒。
4、看發(fā)熱：發(fā)熱時寶寶全身燥熱、口渴，手腳也不發(fā)涼，身體也不怕冷，是內(nèi)熱大造成的；發(fā)熱時手腳冰冷、身體忽冷忽熱，不想喝水，說明體內(nèi)有寒。
關(guān)注【媽媽網(wǎng)】微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利：打開微信→添加好友→查找【媽媽網(wǎng)】or【mama_cn】即可。
