合理飲水，少量多飲。

　　無論你是發(fā)燒還是咳嗽，是便秘還是尿道炎，醫(yī)生千篇一律都會(huì)和你說：要喝水。怎么？你以為醫(yī)生在敷衍你？不是的。不論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時(shí)，喝水能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。

小兒咳嗽如何應(yīng)對(duì)

　　不作不死食物之寒冷篇

　　無論你有多喜歡冰涼的雪糕和冰凍的西瓜，咳嗽的時(shí)候就不要吃了。寒冷的食物會(huì)刺激血管收縮，導(dǎo)致咳嗽加劇，還會(huì)影響脾胃消化功能。平時(shí)少吃影響不大，咳嗽的時(shí)候就要退避三舍了。

　　禁食發(fā)物

　　咳嗽需忌魚蝦海鮮等“發(fā)物”。魚腥對(duì)過敏性咳嗽影響最大。咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋白過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

　　注意家具清潔，減少刺激物

　　有一些刺激物，例如粉塵、花粉和動(dòng)物的毛絮等，就容易引起呼吸道不適，進(jìn)而誘發(fā)咳嗽的癥狀。