及早小便

　　在自然分娩過程中，胎頭下降會(huì)壓迫膀胱、尿道，使得膀胱由于麻痹以及產(chǎn)盾腹壁肌肉松弛而排不出尿，引起尿潴留。此外，由于外陰創(chuàng)傷，很多媽媽懼怕疼痛而不敢用力排尿，也易導(dǎo)致尿潴留。

媽媽在產(chǎn)后一定要定時(shí)量體溫，如果發(fā)現(xiàn)體溫超過38℃就要當(dāng)心

　　一旦發(fā)生了尿潴留或尿不徹底，則可能讓細(xì)菌侵入，引發(fā)尿路感染。

　　因此，盡快排第一次小便很重要。除了多Ⅱ曷水，還有一些輔助方法：可用溫水沖洗外陰，或者可在下腹正中放熱水袋刺激膀胱收縮，還可坐在馬桶上，打開水龍頭，以流水聲刺激排尿反射。這些方法都可以促進(jìn)膀胱肌肉的收縮，有利于排尿。

　　總之，產(chǎn)后6～8小時(shí)是最易出現(xiàn)問題的階段。如果怎樣都尿不出，就得找醫(yī)生了。

　　定時(shí)量體溫

　　產(chǎn)后發(fā)燒是大事，不要以為只是頭痛腦熱而等閑視之。媽媽在產(chǎn)后一定要定時(shí)量體溫，如果發(fā)現(xiàn)體溫超過38℃就要當(dāng)心。

　　分娩之后的24小時(shí)內(nèi)，由于過度疲勞，可能會(huì)發(fā)燒到37.5℃，但這以后，體溫都應(yīng)該恢復(fù)正常。如有發(fā)燒，必須查清原因，適當(dāng)處理。個(gè)別媽媽乳脹也可能引起發(fā)燒，但隨著奶汁排出，體溫會(huì)降下來。

　　病理發(fā)燒最常見的原因是產(chǎn)褥感染，也就是俗稱的“產(chǎn)褥熱”。引起“產(chǎn)褥熱”的原因很多，有產(chǎn)道感染、泌尿系感染、乳房感染等。如果治療不及時(shí)，可能轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎，還可能引起危險(xiǎn)的腹膜炎、敗血癥及乳房腫脹。

　　因此，如果高燒，就得趕緊找醫(yī)生處理了。