2、補(bǔ)充營養(yǎng)、注意休息

　　經(jīng)過無痛人流手術(shù)后，身體會變得虛弱，這個時候應(yīng)多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，鮮魚、嫩雞肉、豬瘦肉、蔬菜和水果要多吃。而“靜養(yǎng)”，是無痛人流后最重要的一項(xiàng)功課。無痛人流后最好休息兩周左右的時間，在無痛人流術(shù)后休息期內(nèi)避免進(jìn)行過重的體力勞動，不能進(jìn)行過于激烈的體育鍛煉，報紙、電視要少看。

　　3、保持清潔，禁止房事、注意避孕

　　無痛人流術(shù)后子宮會受到一定的創(chuàng)傷，這個時候一定要注意清潔衛(wèi)生，不然容易導(dǎo)致人流后的細(xì)菌感染。

　　外陰清潔：可天天用溫水沖洗外陰1-2次，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，無痛人流術(shù)后24小時內(nèi)千萬不要洗澡，一個月要避免盆浴，只能淋浴。

　　禁止性生活：人流手術(shù)后，子宮頸口松弛，子宮內(nèi)膜仍有創(chuàng)傷，此時性生活會導(dǎo)致細(xì)菌侵入，倘若有細(xì)菌入侵，容易引發(fā)感染，所以，在一個月內(nèi)要避免房事。

　　注意避孕：人流術(shù)后大約20天左右就可恢復(fù)正常的排卵功能，有懷孕的可能。如果短期內(nèi)連做兩次人流手術(shù)，會對身體及內(nèi)分泌造成很大的不良影響，所以一定要在人流后要注意避孕。