注意飲食和營(yíng)養(yǎng)，保證蛋白質(zhì)的攝入

　　3、注意飲食和營(yíng)養(yǎng)，保證蛋白質(zhì)的攝入。蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。宮外孕手術(shù)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。

　　4、宮外孕手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　5、注意經(jīng)期衛(wèi)生，預(yù)防感染，抵抗力低時(shí)，盡量少去公共場(chǎng)所，注意保暖預(yù)防感冒。另外，醫(yī)學(xué)上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的多少來(lái)確定陰道的清潔度，判斷陰道的自潔作用。研究發(fā)現(xiàn)，每周使用潔陰用品沖洗陰道一次以上者，可明顯增加盆腔感染的機(jī)會(huì)，中度增加宮外孕的危險(xiǎn)，沖洗越頻繁，盆腔感染的危險(xiǎn)就越大。她們比不用陰道沖洗液沖洗的婦女，盆腔感染危險(xiǎn)率增加73%。正確的做法應(yīng)是每天用干凈的溫水清洗。另外，每天要換內(nèi)褲，保證清潔與干燥。

　　由此可見(jiàn)，對(duì)于患病者來(lái)說(shuō)，宮外孕雖已經(jīng)對(duì)身體造成了一定的影響，但面對(duì)疾病我們應(yīng)該有樂(lè)觀向上的心態(tài)，積極做好病愈后的保健工作，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。