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            孕婦能吃茄子 小編推薦3款食譜

            | 出處: 媽媽網(wǎng)


                  茄子家常菜二:奶酪焗烤茄子

                  材料:茄子、黃彩椒、蔥、蒜、紅辣椒、豬肉、鹽、胡椒粉、奶酪絲

                  做法:

                  1、茄子挖去部分肉,但不要挖的太薄,茄肉切小??;黃彩椒切丁,蔥蒜切末,紅辣椒切圈。

                  2、鍋中放黃油,煸香蔥,入豬肉餡炒散,入茄肉丁、黃彩椒丁、紅辣椒圈炒香,放少許鹽、胡椒粉調(diào)味。

                  3、所有炒好原料入茄子中。

                  4、烤箱預(yù)熱180°,放烤盤(pán)中進(jìn)烤箱烤10分鐘,撒上奶酪絲再烤2-5分鐘,奶酪融化拉絲出香味。

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