懷孕初期注意事項(xiàng)三：洗澡時(shí)間不宜過長

　　孕媽注意，懷孕初期要避免洗澡時(shí)間太長，特別是坐浴不宜過久。這是因?yàn)椋?strong>懷孕早期所發(fā)生的孕吐反應(yīng)，通常會(huì)使孕婦的身體比較虛弱。洗澡時(shí)間太長，容易身體過于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里；或是因身體受冷而染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時(shí)間過久，會(huì)造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。

懷孕后洗澡時(shí)間不宜過長

　　懷孕初期注意事項(xiàng)四：最好別戴隱形眼鏡

　　特別愛美的孕媽要注意，懷孕后就該放棄隱形眼鏡，否則特別容易出現(xiàn)眼部疾病。這是因?yàn)?，懷孕早期由于?nèi)分泌發(fā)生改變，孕婦的角膜組織輕度水腫，戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少，黏液成分增加，容易引發(fā)眼睛出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適，還會(huì)因眼膜小動(dòng)脈攣縮而引發(fā)結(jié)膜炎。因此，戴隱形眼鏡不適感會(huì)比孕前增大，最好戴框架眼鏡。

　　懷孕初期注意事項(xiàng)五：冰箱莫放臥室里

　　雖然很少有人將冰箱放入臥室，但這句話其實(shí)是指孕媽不能長時(shí)間待在放有冰箱的室內(nèi)，冰箱所產(chǎn)生的噪音一旦超標(biāo)，將會(huì)嚴(yán)重?fù)p害孕早期胚胎的生長發(fā)育，成為致畸的一個(gè)禍因。另外，電冰箱的制冷劑氟里昂也有致畸作用，可能會(huì)對稚嫩的胎兒造成嚴(yán)重傷害。