孕婦吃多了酸辣粉會(huì)有什么危害呢？

　　孕婦吃多了酸辣粉會(huì)有什么危害呢？

　　表現(xiàn)1：易引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形

　　孕期婦女患便秘較常見(jiàn)。酸辣粉中辣椒為燥熱之品，吃后更易造成或加重大便干燥。每當(dāng)解便就得用力屏氣，腹壓隨之加大，從而使子宮、胎兒、血管局部擠壓導(dǎo)致供血不足，容易引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形。

　　表現(xiàn)2：有礙鈣鐵質(zhì)的吸收

　　紅薯粉中的明礬，明礬的化學(xué)成份為硫酸鋁鉀，含有鋁離子，多吃明礬不利孕婦對(duì)鈣鐵質(zhì)的吸收。

　　孕婦的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)中指出：孕婦應(yīng)以清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主。對(duì)于孕婦吃酸辣粉的做法，是不明智的。為了順利、安全地生產(chǎn)出可愛(ài)健康的寶寶，孕婦在孕育期要努力克制自己，可不要因?yàn)樨澇远蠡谀芭丁Ｈ绻娴囊裕惨⒁饪刂骑嬍沉?，并且要到正?guī)的飯店食用，最好不要在街頭小攤吃，那樣子難以保證飲食衛(wèi)生。

　　聽(tīng)了這些，我猶豫再三，還是打消了吃酸辣粉的念頭，懷孕期間還是要以寶寶為重，畢竟寶寶的健康是關(guān)系到全家人的幸福的，不能因小失大呀。