【媽媽網(wǎng)特稿】從初為人母到再次回到工作崗位，新媽媽重返職場(chǎng)不僅是對(duì)寶寶的考驗(yàn)，也是對(duì)媽媽的考驗(yàn)。除了分離焦慮，哺乳的時(shí)間也成為一個(gè)難題。而此時(shí)該如何高效利用每天一小時(shí)的哺乳假呢？哺乳假該怎么休呢？

有關(guān)哺乳假的規(guī)定是什么？（資料圖）

　　哺乳假的一般規(guī)定是什么？

　　根據(jù)《女職工勞動(dòng)保護(hù)規(guī)定》的規(guī)定，寶寶未滿1歲的女職工，所在的單位應(yīng)當(dāng)在每班勞動(dòng)時(shí)間內(nèi)給予新媽媽30分鐘/次的哺乳假來此。即便寶寶是人工喂養(yǎng)的，也應(yīng)當(dāng)享有。而一般來說，一些用人單位會(huì)將兩次哺乳假變?yōu)?小時(shí)/次的一次哺乳假。

　　具體規(guī)定各個(gè)地區(qū)又有所不同。新媽媽想休哺乳假一定要詳細(xì)了解當(dāng)?shù)氐囊?guī)定。

　　哺乳假如何休？

　　職場(chǎng)新媽媽如果是符合計(jì)劃生育規(guī)定分娩，并且在產(chǎn)假期滿后撫育寶寶有困難的，經(jīng)本人申請(qǐng)，并獲得用人單位批準(zhǔn)的，就可請(qǐng)哺乳假。