飲食要有規(guī)律。這個(gè)年齡的孩子，飲食常會(huì)有挑食、時(shí)多時(shí)少、邊吃邊玩等情況。有時(shí)高興了就使勁吃，不高興了幾乎一口也不吃。寶寶的早中晚三餐時(shí)間應(yīng)該和大人一樣，每餐吃20～30分鐘，時(shí)間一過(guò)就不要再給孩子吃。如果開(kāi)飯時(shí)孩子不肯吃，也不要太勉強(qiáng)，到了下一餐再吃。但不能因此就多給寶寶吃點(diǎn)心，這樣做，寶寶就更加不肯好好吃正餐了。

適合給寶寶吃的輔食（二）

　　點(diǎn)心要適量。到了這個(gè)階段，只有三餐飯菜吃得很好，但還不能滿(mǎn)足需要時(shí)才能給寶寶吃點(diǎn)心。而且吃點(diǎn)心也要有規(guī)律，比如每天上午10時(shí)、下午3時(shí)，此時(shí)是為了調(diào)節(jié)、補(bǔ)充寶寶的能量而吃的。

　　另外，如果給寶寶吃耐饑的點(diǎn)心，弄得正餐不想吃，那就不好了。所以，只給寶寶吃少量含碳水化合物的食品當(dāng)點(diǎn)心即可，比如薯類(lèi)、香蕉、餅干等。有必要增加水分時(shí)，可給果汁、牛奶或乳制品、水果等。巧克力等糖果吃了易生蟲(chóng)牙，最好不要作為點(diǎn)心給孩子吃。