蜂蜜柚子茶緩解油膩感

　　懷孕后，媽媽的口味或多或少都發(fā)生變化，尤其是孕早期，哪怕一點油膩感都引來準媽媽一頓嘔吐。另一方面，在料理過程中加入過多調(diào)味品反而掩蓋掉了食材本身的味道，對準媽媽來說，過重口味的菜肴吃多了對身體傷害也很大。想想我們每天吃的東西的確都是重口味，到最后往往吃的就是調(diào)味品的味道，食材本身固有的味道反而沒有了。

　　媽媽網(wǎng)小編分享這道菜對于無肉不歡的嗜肉準媽媽絕對是一個福音，而且絕對的清爽美味，新鮮美味的雞翅無需過多的修飾，簡單的鹽巴與清爽的柚子茶相結(jié)合，柚子茶的清爽香氣可以充分緩解雞翅的油膩感，雞肉控與喜歡清爽口味的盆友們一定不可錯過這道雞肉新吃法。

蜂蜜柚子茶緩解油膩感

　　食材：雞翅中10個 蜂蜜柚子茶1湯勺 鹽巴少許 辣椒粉少許 橄欖油少許

　　做法：

　　1.雞翅洗凈放入鹽巴、辣椒粉拌勻腌制10分鐘然后放入蜂蜜柚子茶與少許橄欖油，使雞翅表充分包裹后腌制1小時。

　　2.鍋子燒熱后轉(zhuǎn)小火放入腌制好的雞翅，煎至兩面金黃色時，再淋上少許蜂蜜柚子茶煎熟即可。

　　制作柚子糖

　　方法：把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不會有點苦的。然后就把它橫著切成一條條，注意切薄點。放在開水中煮一下，然后就放在涼水中浸一兩天，其間要換一兩次水，換水時注意要先擠掉皮的水份，再放進新水中（這樣可以去掉苦味）。一兩天后，把皮擠去水，稍微晾一下，備用。然后就煮些白糖，煮成水一樣后（要吃辣的也可放些進來），放皮進去一起煮一會。這樣就做成了柚子糖了。

　　媽媽網(wǎng)小編提醒：懷孕期間的孕婦能吃柚子，但不能太貪。因為柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃。柚子一天只能吃1/4個，最好不要多吃。因為有部分孕婦在吃了柚子之后出現(xiàn)了便秘的問題。