媽媽網(wǎng)網(wǎng)友凱特（Kate）王妃：平安度過厭奶期的經(jīng)驗(yàn)之談

　　寶寶三個(gè)月了，兩周前開始厭奶，最長7個(gè)多小時(shí)才吃一次奶，隔了那么長時(shí)間還不見餓，硬給就哭，母乳牛奶都不吃，急壞了一家老小。當(dāng)時(shí)我曾經(jīng)上網(wǎng)求助過，發(fā)現(xiàn)這是寶寶這個(gè)階段的普遍現(xiàn)象，大家除了給寶寶吃些迷糊奶，保證他不餓壞也沒有什么別的更好的辦法。

厭奶期

　　我查了一些書和網(wǎng)上的資料，得知了厭奶的因由。小寶寶的消化功能不完善，有的時(shí)候吃得過多，多余的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)難以消化，直接就隨大便排出去了，這也是為什么小嬰兒的便便里經(jīng)常會(huì)看到白色的奶瓣的原因。而2-4個(gè)月的寶寶，消化功能逐漸完善，吃進(jìn)去的東西開始經(jīng)過脾胃消化，寶寶愛吃，吃的多了無形當(dāng)中增加了脾胃的負(fù)擔(dān)，脾胃開始為了寶寶的好胃口，沒日沒夜地工作。最后，脾胃太累了，就開始罷工了，寶寶也就開始厭奶了。

　　了解了厭奶的原因，我開始給寶寶制定調(diào)整計(jì)劃。

　　1、寶寶不餓不吃就絕對不強(qiáng)迫給寶寶吃，也不給寶寶吃迷糊奶，因?yàn)閷殞毘悦院滩皇且驗(yàn)轲I，而是因?yàn)榱?xí)慣和神志不清。強(qiáng)迫吃奶就不能讓寶寶的消化系統(tǒng)得到休息，會(huì)拉長厭奶期。

　　2、我看過很多育兒書籍，也常逛媽網(wǎng)論壇向姐妹們?nèi)〗?jīng)，了解到寶寶不會(huì)餓壞，卻會(huì)撐壞。只要每天能保證100ml-200ml奶量就已經(jīng)足夠，保證不了也沒有關(guān)系，寶寶真的餓了，會(huì)吃的，不吃就是還不餓。所以當(dāng)寶寶不吃奶時(shí)媽媽不要著急上火，厭奶期會(huì)慢慢過去的。

　　3、因?yàn)閷殞氈饕且猿阅虨橹?，因此厭奶期時(shí)寶寶不吃奶可不能不喝水，長時(shí)間不喝水的話寶寶會(huì)出現(xiàn)脫水癥狀。一般厭奶的寶寶不會(huì)“厭水”，一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，可以在水里添加葡萄糖。2個(gè)半月以后的寶寶還可以適當(dāng)添加一點(diǎn)果汁，但是一定要經(jīng)過1：1或者1：2的水分稀釋后才能給寶寶喝。果汁酸甜開胃，有利于寶寶的消化。不要選擇過于涼性的水果，以免刺激到寶寶嬌嫩的腸胃。

　　4、當(dāng)寶寶有饑餓感要求吃奶的時(shí)候，媽媽也不要看見寶寶終于吃奶了，認(rèn)為寶寶餓太久，一次給太多的奶吃。操之過急會(huì)傷害寶寶還沒有完全恢復(fù)過來的脾胃，讓寶寶再度厭奶。此時(shí)應(yīng)該少食多餐，奶粉沖的要淡些。例如我家寶寶平時(shí)一次吃120ml的奶粉，2平勺，在厭奶期間每次吃90ml我只給沖1平勺。