小貼士：食物添加的6項原則

　　添加泥糊狀食品總的原則應(yīng)為循序漸進(jìn)，具體原則如下：

      1、從一種到多種;

      2、從少量到多量;

      3、從稀到稠;

      4、從細(xì)到粗;

      5、少鹽不甜;

      6、忌油膩。

　　凡給孩子吃的東西，制作前一定要洗干凈，制作過程中應(yīng)避免污染，使用的器皿事先要消毒。

輔食添加的原則

　　小貼士：果汁怎么喂

　　1、開始時，第一天喂10毫升，第二天喂20毫升，第三天喂30毫升。觀察孩子無異常表現(xiàn)才可以繼續(xù)加量，但無論寶寶如何愛吃，一日量也不應(yīng)超過50毫升。

　　2、開始喂鮮榨果汁應(yīng)加1～2倍水，少量糖，因為原汁對于初嘗果汁的寶寶來說味道過酸、過濃1周后寶寶適應(yīng)該果汁可試喂原汁。

　　與果汁一樣也要從一種開始，用小勺喂。經(jīng)過10毫升～20毫升～30毫升的前3天添加嘗試之后，觀察孩子無異常表現(xiàn)則可常規(guī)食用。

　　個別孩子不喜歡菜水的味道，家長切忌勉強灌食?？梢陨倭慷啻卧囍梗部梢愿魩滋煸僭?，實在不適應(yīng)也可先喂一段時間果汁再說。

　　當(dāng)寶寶長到五六個月，父母就可以開始為寶寶添加輔食，但是具體那一天開始添加，又怎么知道寶寶開始對輔食感興趣呢?這就需要父母留意寶寶向你發(fā)出添加輔食的信號。