任何女性對于生產(chǎn)都有一種莫名的恐懼，產(chǎn)前煩燥不安是非常常見的孕婦心理疾病，只有正確的應(yīng)對產(chǎn)前煩燥不安，才能更加順利安全的生產(chǎn)，但是女性朋友們該如何去面對產(chǎn)前這些心理疾病呢？

準媽媽應(yīng)該如何正確應(yīng)對產(chǎn)前煩燥不安

　　妊娠末期（28周～分娩），孕婦大腹便便、行動遲緩，睡眠中翻身艱難，而且尿頻，這使孕婦無法長時間睡眠，從而造成睡眠不足，給身體帶來嚴重的負擔(dān)。此時，對于即將來臨的分娩，孕婦們會感到空前的不安，例如“陣痛會在什么時候來臨啊？”“如果發(fā)生陣痛，而只有我一個人的時候該怎么辦呀？”“我能忍受住陣痛的痛苦嗎？”……

　　在妊娠末期，任何一位孕婦都會感到不安，因此，當孕婦感到“今天心情不太好”、“煩躁不安”的時候，首先要做的就是安靜地休養(yǎng)。

　　很多人錯誤地認為育兒是從寶寶出生后才開始的，其實，當寶寶還在母親肚子里的時候，育兒就已經(jīng)開始了。母親的不安情緒，會影響到肚子中的胎兒。孕婦最好的伙伴就是自己的丈夫（如果是單身母親，則可以找身邊可以信賴的朋友、前輩、醫(yī)生等傾訴心聲），當孕婦感到不安的時候，可以向丈夫傾訴心中積壓的情緒。

　　通過傾訴，值得信賴的人可以幫助孕婦分擔(dān)心中的不安，從而減輕孕婦的不安情緒。另外，孕婦通過傾訴，還可以整理思緒、分析問題，最終找到徹底解決問題的方法，從而打消心中的不安。

　　現(xiàn)如今的早產(chǎn)現(xiàn)象非常常見，早產(chǎn)對于母體和嬰兒都是沒有好處的，早產(chǎn)的孩子與足月的孩子相比更加容易生病，那么大家有沒有想過造成早產(chǎn)的原因呢，其實氣溫過高的話也是容易造成早產(chǎn)的。