Q1：懷孕前每年冬天我都會(huì)請(qǐng)中醫(yī)配些膏方調(diào)理身體，懷孕后還可以吃中藥膏方嗎？

　　答：有些準(zhǔn)媽媽懷孕后對(duì)西藥懷有恐懼心理，但卻隨意選用中藥，認(rèn)為中藥可以滋補(bǔ)身體，安全可靠。然而，事實(shí)上某些中藥含有生物堿等成分，具有藥效，甚至有一定的毒性，若幾種中藥合用，藥性、毒性更為復(fù)雜，往往會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育，尤其是在懷孕初期的3個(gè)月內(nèi)，幾乎與西藥一樣，易引起胎兒畸形、早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎，如七厘散、小金丹、虎杖片、麝香等中藥，所以請(qǐng)就具體的膏方成分咨詢中醫(yī)后決定。

　　Q2:最近天氣冷了，特別想吃牛/羊肉，聽說吃多了會(huì)“上火”，肚子里的寶寶也會(huì)"上火"嗎？

　　答：牛/羊肉蛋白高、脂肪低、含磷脂多，較豬肉脂肪含量要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補(bǔ)的美味之一，因其性溫味甘，既可食補(bǔ)，又可食療，含利于孕婦及胎兒生長發(fā)育的物質(zhì)，只要按正常習(xí)慣食用，如不宜過多地食入，不宜未煮熟食用，對(duì)孕婦及胎兒均無害，更不會(huì)致病于胎兒。

冬季的準(zhǔn)媽媽飲食方面的9問9答

　　Q3：我現(xiàn)在懷孕22周了，冬天可以吃麻辣燙或是火鍋嗎？

　　答：建議少吃，不能吃太麻辣、刺激的，還有所有的肉和菜要涮熟透才可以吃。火鍋或是麻辣燙一般都需要辣椒、花椒、桂皮、五香粉等配料來制作，容易上火引起孕婦痔瘡和便秘；肉，尤其羊肉涮不熟的話，里面含有寄生蟲卵，可能使人受到傳染，也給母體造成危害并通過母體傳給胎兒。

　　Q4：孕32周了，雖然天氣冷了，但我卻經(jīng)常覺得熱，還想吃冰淇淋，這該怎么辦？可以吃嗎？

　　答：孕婦胃腸功能減弱，對(duì)冷的刺激非常敏感，過食冷飲會(huì)使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，引起食欲不振、消化不良，甚至出現(xiàn)胃痙攣、腹痛、腹瀉等癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對(duì)冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。因此，天氣寒冷，吃冷飲一定要有所節(jié)制。

　　Q5：孕婦吃的菜里可以放桂皮、八角、胡椒等等這些香料嗎？

　　答：花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等調(diào)味品屬于熱性香料，刺激性強(qiáng)，容易消耗胃腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥。雖然后果不是很嚴(yán)重，但加上孕婦生理改變，胃腸蠕動(dòng)減慢，易發(fā)生便秘，孕婦若用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果，故還是要注意才好。