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            自然分娩:準媽媽要知道的事情

            編輯:zhangxiaoqi

              自然分娩是醫(yī)生和家人都比較推崇的一種分娩方式,的確,自然分娩的好處有很多,為了準媽媽更順利的進行自然分娩,在此,親親寶貝小編整理出有關自然分娩的相關重點事宜,分享如下,以供參考:


            自然分娩:準媽媽要知道的事情

              影響產(chǎn)程的3大因素

              子宮收縮:

              子宮收縮強度越好,生產(chǎn)進程就會越快,而收縮強度又是受準媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。

              骨盆大?。?/strong>

              按照我們通常的觀念,骨盆越大順產(chǎn)的機會就越大,醫(yī)學理論上也認為準媽媽的中骨盆直徑在9.8厘米以上分娩就不會有問題,小于9.2厘米自然分娩的幾率就比較小,通過照X光可以判斷出中骨盆的直徑。但是現(xiàn)實生活中,骨盆的大小不是決定因素,有時骨盆足夠大也會出現(xiàn)分娩困難,有時骨盆不很大由于胎兒小,也會順利分娩。

              胎兒體重:

              新生兒的平均體重為2.8千克~3.5千克,在這個范圍內(nèi)分娩,產(chǎn)程會相對縮短,容易順產(chǎn);如果新生兒體重超過3.5千克,產(chǎn)婦的骨盆又不夠大,則有可能發(fā)生難產(chǎn)的情況。

              順產(chǎn)良方

              年齡介于24~28歲間

              小于這個年齡段的準媽媽身體各部位組織發(fā)育不夠成熟,尤其骨盆還沒有完全固定成形,對母體和胎兒都不夠好;年齡超過的高齡產(chǎn)婦由于骨盆的關節(jié)變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰dao的伸張力也較差,以至于分娩時間延長,容易發(fā)生難產(chǎn),這也是許多高齡產(chǎn)婦選擇剖宮產(chǎn)的原因。

              孕期合理營養(yǎng),控制體重

              懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養(yǎng),如果不注意控制體重,營養(yǎng)補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發(fā)育過大,分娩時無法順利通過產(chǎn)道,只能依靠手術了。

              多做運動

              適當運動不但有利于控制孕期體重,還有助于順產(chǎn),它可以縮短產(chǎn)程,降低難產(chǎn)幾率。常運動的準媽媽通??梢跃S持體能及心肺功能在一定水準上,體能好的孕婦耐受力高,對產(chǎn)痛的承受也就比較好,所以女性運動員分娩時就會比普通孕婦的并發(fā)癥少許多。所以,準媽媽可以保持平時的運動習慣,只要注意不要選擇激烈的項目就可以了。

              定時做產(chǎn)前檢查

              定期做產(chǎn)前檢查便于醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)問題,及早糾正和治療。例如遇到胎位不正,在醫(yī)生指導下可以采取膝胸臥位等方法矯正,從而不影響順產(chǎn)。

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