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            洗澡從頭學(xué) 準(zhǔn)媽清爽安全過孕期

            編輯:luxinhua | 出處: 新浪網(wǎng)

                  4、浴室內(nèi)盡量減少雜物,例如:椅子、盆子、籃子等等,以免絆倒;若需放置則靠邊集中放好。

              5、買一個(gè)置物架(雙層或三層,并須固定妥當(dāng))集中放置所有浴室小用品,如洗發(fā)精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹風(fēng)機(jī)等,以免到處散落造成使用不便,甚至將人絆倒,徒增危險(xiǎn)。


            孕期洗澡學(xué)問一籮筐

              二、選購適當(dāng)?shù)你逶∮闷?/strong>

              沐浴用品應(yīng)采用中性、無刺激性、無濃烈香味、具保濕性者為佳,以免傷害準(zhǔn)媽媽敏感的肌膚。因?yàn)椋?

              1、萬一使用到不適合的沐浴用品,可能會(huì)產(chǎn)生皮膚干燥、脫皮,甚至起疹子等過敏現(xiàn)象。

              2、若使用香味太過濃烈的沐浴用品,不但刺激性較強(qiáng),聞起來也會(huì)不舒服,容易造成頭暈;所以同理可知,浴室內(nèi)也不要放置芳香劑,因?yàn)閷?duì)孕婦及胎兒都有刺激性,只須將浴室打掃干凈、沒有異味即可。

              三、孕婦只能淋浴

              孕婦不可以采用盆浴或泡澡,因?yàn)槿菀自斐申幍滥嫘行愿腥尽H欢茉∫灿行┦马?xiàng)需要注意:

              1、在懷孕初期,由于肚子較小,所以可以站著淋浴,但必須在浴室內(nèi)設(shè)置扶手,以防止孕婦滑倒。

              2、到了懷孕中后期,孕婦的肚子較大、重心不穩(wěn),容易滑倒,所以必須坐在有靠背的椅子上淋浴,以避免跌倒。

              四、孕婦洗澡時(shí)要注意通風(fēng)、家人必須持有浴室門鑰匙

              浴室要有良好的通風(fēng)設(shè)備,否則溫度持續(xù)上升、蒸氣不易排出,容易使人在浴室內(nèi)暈倒。萬一家人聽到浴室有巨大或奇怪聲音,聽到孕婦求救或甚至敲門后無人響應(yīng),應(yīng)持鑰匙立即進(jìn)入浴室內(nèi)查看孕婦是否發(fā)生事故,立即給予協(xié)助或視情況緊急送醫(yī)。若孕婦進(jìn)入浴室太久沒有動(dòng)靜,家人也應(yīng)體貼地問候一下,看是不是有什么問題需要協(xié)助,若大聲敲門數(shù)次沒有響應(yīng)則應(yīng)立即進(jìn)入查看,因?yàn)樵袐D可能在浴室暈倒了!

              五、孕婦洗澡后慎防著涼感冒

              當(dāng)孕婦洗完澡后,要立即擦干頭發(fā)及身體,將衣服(至少是貼身衣物)穿好后再走出浴室(以免浴室內(nèi)外溫差太大,沒穿衣服容易著涼),并馬上將頭發(fā)吹干。尤其是洗完澡走入冷氣室時(shí)要特別注意衣服穿著完畢、頭發(fā)吹干,否則一不小心就會(huì)著涼,孕婦若感冒就麻煩了!

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