別再置“痔”不理
除痔之生活習(xí)慣篇
在大便的時(shí)候不要用力。
養(yǎng)成大便定時(shí)的習(xí)慣。最好的時(shí)間是在飯后，特別是在早餐后。不管有沒(méi)有便意，都應(yīng)按時(shí)去廁所，久而久之就會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣。在每次大便后要注意做好清潔工作。用濕潤(rùn)的薄棉紙、嬰兒用紙或含藥物用卷紙(永遠(yuǎn)都不要用肥皂)，輕輕拍干。當(dāng)你清潔肛門的時(shí)候千萬(wàn)不要擦或蹭。
適當(dāng)進(jìn)行一些輕量活動(dòng)，促進(jìn)腸管運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)，縮短食物通過(guò)腸道的時(shí)間，并能增加排便量。
除痔之日常飲食篇
多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、無(wú)花果、梨和豆類食品。
避免攝取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易導(dǎo)致便秘的食品。多飲水。每天早晨空腹飲杯開水或涼開水，它能刺激腸管蠕動(dòng)有助于排便。一天最好喝6～8杯水。
孕媽小心孕晚期“痔瘡”來(lái)做祟
除痔之實(shí)際操作篇
在大便之后將痔瘡輕輕地推送回去，然后在患處涂上一些膠狀油。
可用1%～2%蘇打水坐浴，每晚一次，保持外陰部位清潔。
為了不使便秘形成，可少量沖服或外用緩瀉藥，但一定要有醫(yī)生的醫(yī)囑。不可自行服藥。
除痔之用藥篇
當(dāng)需要的時(shí)候可以在患處上放冰袋。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用治療軟膏、痔瘡專用栓劑。
有炎癥者除了使用抗生素外，應(yīng)施行直腸旁奴佛卡因封閉。
