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            避開“人為”難產(chǎn) 準(zhǔn)媽媽該怎么做?

            編輯:luxinhua | 出處: 新浪網(wǎng)

              這是最讓醫(yī)生頭痛的,因為醫(yī)生難以預(yù)料準(zhǔn)媽媽分娩時是否能保持良好的精神心理狀態(tài),如果進(jìn)入第二產(chǎn)程出現(xiàn)這種情況,就更讓醫(yī)生棘手,因為這時胎兒可能已經(jīng)進(jìn)入產(chǎn)道,已經(jīng)不能行剖宮產(chǎn)了。

              為避免分娩中異常情況的出現(xiàn),準(zhǔn)媽媽在分娩過程中,身體和心理狀態(tài)也是很關(guān)鍵的。等待分娩的準(zhǔn)媽媽,最好不要過多考慮異常問題。醫(yī)生會盡力幫助你,給予母子最大的安全保障。準(zhǔn)媽媽自己不必放大“假想難產(chǎn)”的程度。


            孕媽要小心“人為”難產(chǎn)

              如何避開難產(chǎn)這道“檻”?

              我們知道了上述影響到產(chǎn)程進(jìn)展并可以導(dǎo)致難產(chǎn)的各種原因后,有待預(yù)防的不可知因素還是很多的,主要的規(guī)避要點如下:

              控制好胎兒因素:

              發(fā)現(xiàn)并控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低產(chǎn)生巨嬰、發(fā)生難產(chǎn)的機(jī)會。

              做好超聲波檢查:

              可以發(fā)現(xiàn)胎兒異常,如胎位異常及胎兒過重的情況,以便采取適當(dāng)?shù)膶Σ摺?

              控制好產(chǎn)道因素:

              懷孕之前適當(dāng)運動及控制體重,做好完善的產(chǎn)前檢查以發(fā)現(xiàn)骨盆腔腫瘤及產(chǎn)道腫瘤。

              孕期營養(yǎng)要適當(dāng):

              準(zhǔn)媽媽在懷孕過程中要注意充分的營養(yǎng),以保證寶寶健康生長。但要摒棄一些錯誤的飲食觀念,那就是懷孕期間并不是吃得越多越好,寶寶也不是長得越 胖越好,將胎兒體重增長控制在合理的范圍之內(nèi)醫(yī)學(xué)上規(guī)定胎兒體重達(dá)到2.5公斤為正常兒體重(3000~3500克最佳)。

              所以大可不必為胎兒小于3公斤 而擔(dān)心。而絕大多數(shù)女性的骨盆是正常發(fā)育的,分娩一個體重不超過3.5公斤的胎兒也應(yīng)該不是很大的問題。

              適當(dāng)規(guī)律運動降低難產(chǎn)風(fēng)險

              懷孕后需要多一份小心,但不等于從此成為能不走動就不走動的“大懶貓”。準(zhǔn)媽媽們還是該堅持每天正常的散步與行走,尤其在中后期,也不要懈怠,這對自身身體的協(xié)調(diào)與生產(chǎn)時的產(chǎn)力都是大有裨益的。

              提倡導(dǎo)樂分娩

              在國內(nèi),一些醫(yī)院實施的是產(chǎn)程中助產(chǎn)士和準(zhǔn)媽媽“一對一”的服務(wù),稱之“導(dǎo)樂”服務(wù),這為準(zhǔn)媽媽提供了訓(xùn)練有素的分娩支持,特別是對第一次生產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽,有助于防止難產(chǎn)和手術(shù)分娩。

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