女白領作為職場優(yōu)秀女戰(zhàn)士，我們建議你：保持心情愉悅，隨時調節(jié)壓力。學會樂觀對待榮辱，隨時消除自己的不良情緒。一旦產(chǎn)生心理障礙，要積極進行心理疏導或心理治療。同時，注意提高自身“免疫力”，即性格要豁達一些，減少疑慮或緊張情緒。在身心舒適，開朗健康的心態(tài)下，你的孕力自然會良好保持。
保持開朗的心態(tài)
保護孕力第4招：享受性愛快樂
調查發(fā)現(xiàn)，保持規(guī)律性愛的女性身體年齡比沒有性愛的女性身體年齡要年輕2.5歲。規(guī)律的性生活不僅能夠使男女雙方更濃情蜜意，而且能夠增加陰道和子宮頸的分泌物，這些分泌物可以充當精子的護駕使者和開路先鋒，為精子存活創(chuàng)造更好的條件，這正是受孕的最理想條件。
更重要的是，在性高潮時出現(xiàn)的子宮痙攣對子宮有良性的刺激，它相當于一次針對子宮的按摩。高潮時子宮產(chǎn)生的負壓不僅是一項有益健康的運動，還能調節(jié)陰道內環(huán)境的弱酸性，使病菌近不得子宮內部。健康年輕的子宮環(huán)境，對女性孕力的保護實在大有裨益。
因此，我們建議白領女性，要學會充分享受性愛快樂，不但要做愛，還要有質量地做愛。我們的口號是：做愛要規(guī)律，高潮不可缺。
保護孕力第5招：注意改善生活細節(jié)
保護孕力，也要女白領從生活細節(jié)上進行一些調整和改善。小小習慣的改變，有助于你孕力的維護。
我們建議你：
少穿高跟鞋，以防子宮位前傾，骨盆腔異位；
保持陰道清潔，但不能過度沖洗，避免破壞陰道環(huán)境，發(fā)生婦科炎癥。
只要我們注意保護自己的身體，懂得維護孕力的方法，即使到了40歲我們豐饒的身體一樣具有健康的孕力，孕育聰明活潑的寶貝。
小編總結：需要注意的問題看似很簡單，但是還是有很多的女性不能夠完全做到，但是為了我們今后能夠有一個幸福美滿的家庭我們還是應該多加的注意的，因為這畢竟是一件大事情，所以職場女性朋友們多注意謹記這幾條守則哦。
