從分娩第一天開始，新媽媽的乳房就擔(dān)當(dāng)著重要的責(zé)任，不論是為了今后的窈窕性感身形，還是為了日后母乳喂養(yǎng)寶寶，新媽媽坐月子期間，選對乳罩，對于乳房的保養(yǎng)非常重要，對于身體的恢復(fù)也是至關(guān)重要的。

　　女人的乳房承擔(dān)著哺乳工具的重任，“有沒有奶水”滿足寶寶的需要，而“舒不舒服”是為了讓準(zhǔn)媽媽新媽媽們的心情愉快，也得擺在極其重要的位置。“從懷孕初期開始，準(zhǔn)媽媽們就得有乳房、乳頭護(hù)理觀念，選擇合適乳罩，”

　　產(chǎn)檢別忘檢乳房

　　哺乳失敗的原因包括乳房，比如新媽媽有乳頭內(nèi)陷、乳頭太短、哺乳姿勢不當(dāng)?shù)葐栴}。

　　建議：女士從一懷孕就得開始關(guān)注乳房，做產(chǎn)檢時不妨讓醫(yī)師順便檢查一下乳房。

　　孕期如果發(fā)現(xiàn)自己的乳房有乳頭內(nèi)陷等異常，應(yīng)及時咨詢產(chǎn)科醫(yī)師及時矯正，免得到產(chǎn)后新生兒吮吸不到乳汁，自己干著急；而到了孕末期，應(yīng)經(jīng)常清洗乳房和乳頭，保持乳房的清潔和乳頭的韌性；此外，孕婦孕期還要多了解母乳喂養(yǎng)的常識、學(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)的正確姿勢，為將來順利母乳喂養(yǎng)所做的準(zhǔn)備工作。

產(chǎn)后護(hù)乳不重要

　　孕產(chǎn)婦的“完美乳罩”

　　除乳房本身外，沒選好乳罩也影響孕婦將來哺乳和坐月子。董愛芝從業(yè)多年，在門診接觸過無數(shù)孕產(chǎn)婦，她發(fā)現(xiàn)，有些產(chǎn)婦喂完奶覺得頭痛，有些產(chǎn)婦坐月子會落下腰痛…… 其實(shí)，這一切都能從乳罩找出部分原因。

　　那么，孕媽媽、哺乳期新媽媽適合的乳罩有哪些特殊要求呢？不妨朝下看：

　　大?。轰撊e太緊

　　對孕婦來說，胸部被乳罩鋼圈勒得太緊影響乳房的淋巴回流，影響將來的母乳喂養(yǎng)；對產(chǎn)婦而言，則會直接影響乳汁的分泌。

　　現(xiàn)在很多乳罩的罩杯下面都帶有鋼圈，它的作用是定型和承托乳房，防下垂。那么，孕婦、產(chǎn)婦能用這種乳罩嗎？

　　有些孕產(chǎn)婦很年輕，身體血液循環(huán)好，即使帶著乳罩的鋼圈很小很硬都不會影響到乳汁分泌，且現(xiàn)在的女人都重視保健，睡覺大多會摘掉乳罩。在這樣的前提下，孕產(chǎn)婦是可以使用帶鋼圈乳罩的，但必須選擇質(zhì)量好的，松緊適度的。

　　孕、產(chǎn)婦們，如果一戴上乳罩就覺得胸部被勒住了，一松開就覺得非常舒服，說明乳罩太緊，尤其是鋼圈太緊了，得更換更寬大的乳罩。