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            新舊兩代坐月子觀念究竟哪個(gè)才是正確的

            編輯:小琪

              心理學(xué)研究證明:人們對(duì)于欣賞的回應(yīng),要遠(yuǎn)比對(duì)批評(píng)的回應(yīng)強(qiáng)烈。同樣一句話,委婉表達(dá)和直言不諱效果完全不同。當(dāng)我們批評(píng)某人時(shí),對(duì)方就會(huì)覺(jué)得有必要為自己的行為辯解,就會(huì)產(chǎn)生消極情緒,甚至認(rèn)為自己遇到了不公,竭盡所能地反擊。結(jié)果,批評(píng)不但毫無(wú)效果,反而會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。

              因此,新媽媽在和長(zhǎng)輩發(fā)生觀念沖突時(shí),首先要認(rèn)可并傾聽(tīng)老人的做法,然后在表示欣賞的前提下,委婉地提出自己的意見(jiàn)。這樣做不但利于我們理解長(zhǎng)輩的意圖,調(diào)整自己的表達(dá)策略,也表示對(duì)長(zhǎng)輩的尊重。長(zhǎng)輩一旦感到認(rèn)同,感到受到重視,就會(huì)產(chǎn)生情感的共鳴,信任接納新媽媽的意見(jiàn)。


            產(chǎn)后生活

              比如再次面對(duì)“小米粥加雞蛋”這一固定食譜時(shí),新媽媽首先要向準(zhǔn)備的長(zhǎng)輩表示感謝,表示新鮮的小米粥營(yíng)養(yǎng)非常豐富,完全可以作為月子餐的重要組成部分;雞蛋富含蛋白質(zhì),也非常不錯(cuò)。但每天喝小米粥配7~8個(gè)雞蛋,不換口味,會(huì)讓新媽媽倒胃口,過(guò)量攝入的蛋白質(zhì)也無(wú)法為人體所吸收,還會(huì)影響乳汁和寶寶的喂養(yǎng),如果長(zhǎng)輩能夠換個(gè)花樣,就更好了。聽(tīng)到這樣的話,長(zhǎng)輩就會(huì)感到自己受到激勵(lì),有了成就感,從而興致勃勃地主動(dòng)更換菜譜。

              處理洗澡的問(wèn)題亦是如此。新媽媽應(yīng)向長(zhǎng)輩表示,“不受風(fēng)”的理論非常正確,但不洗澡會(huì)身體不適,亦不利于養(yǎng)育寶寶。在洗浴時(shí)將充分考慮老人的重重告誡:如關(guān)嚴(yán)門窗;保證室內(nèi)溫度在25℃~28℃之間;用擦浴不淋浴,擦浴時(shí)衣服不要全脫,擦哪部分脫哪部分的衣服等。并希望長(zhǎng)輩給予監(jiān)督和協(xié)助。聽(tīng)到這些話,長(zhǎng)輩就會(huì)笑逐顏開,鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)新媽媽。新媽媽很容易便達(dá)到了目的,心情還非常愉快。

              由此可見(jiàn),當(dāng)新媽媽和長(zhǎng)輩面對(duì)“坐月子”差異時(shí),溝通比PK更重要,也更有效果。明星媽咪產(chǎn)后護(hù)理的專家們,會(huì)用科學(xué)的技巧和方法使新媽媽調(diào)理身心,改變傳統(tǒng)的育兒態(tài)度,使新媽媽的心理健康和長(zhǎng)輩的心理健康一起追上時(shí)代的腳步,使媽媽和寶寶都會(huì)贏在新生命的起跑線上。

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