胎教的方法很多，從始至終堅(jiān)持胎教對(duì)夫婦雙方或孕婦都不是件容易的事情。但有理由相信，每位計(jì)劃要小孩的夫婦，都會(huì)為了自己的孩子付出愛、耐心與時(shí)間，別人能做到的事情，你們也一定能做到。

 
 抓住孕晚期 鞏固胎教的好時(shí)期

　　光敏感訓(xùn)練

　　孕后期，胎兒各器官、系統(tǒng)發(fā)育逐漸成熟，對(duì)外界的各種刺激反應(yīng)更為積極，例如：當(dāng)用光源經(jīng)孕婦腹壁照射胎兒頭部時(shí)，胎頭可轉(zhuǎn)向光照方向，并出現(xiàn)胎心率的改變，定時(shí)、定量的光照刺激是這個(gè)時(shí)期的一個(gè)胎教內(nèi)容。

　　堅(jiān)持各種訓(xùn)練

　　懷孕晚期，孕婦常常動(dòng)作笨拙、行動(dòng)不便。許多孕婦因此而放棄孕晚期的胎教訓(xùn)練，這樣不僅影響前期訓(xùn)練對(duì)胎兒的效果，而且影響孕婦的身體與生產(chǎn)準(zhǔn)備。因此，孕婦在孕晚期最好不要輕易放棄自己的運(yùn)動(dòng)以及對(duì)胎兒的胎教訓(xùn)練。因?yàn)?，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以給胎兒軀體和前庭感覺系統(tǒng)自然的刺激，可以促進(jìn)胎兒的運(yùn)動(dòng)平衡功能。為了鞏固胎兒在孕早期、孕中期對(duì)各種刺激已形成的條件反射，孕晚期更應(yīng)堅(jiān)持各項(xiàng)胎教內(nèi)容。