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            胎教方式:讓胎寶寶開心的16種方法

            編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

              你呼吸的空氣能夠直接傳遞給胎兒,應(yīng)該小心環(huán)境污染。準媽媽的食物不僅重要,就連準媽媽呼吸的空氣對胎兒也十分重要。雖然肉眼看不見,但如果媽媽吸入的空氣中含有有害物質(zhì),就會直接影響胎兒的健康。

              12、不接近剛吸完煙的人

              盡量不要接近吸煙的人。剛剛有人吸煙的地方,應(yīng)該等那里換氣后準媽媽再進入??諝庵惺欠窈心峁哦∫揽咳庋凼菬o法判斷,準媽媽可以依靠自己對氣味的敏感。只要覺得周圍空氣不好,就要遠離。在公共場所,例如在餐館就餐時,盡量選擇坐在禁煙區(qū)。


            胎教方式:讓胎寶寶開心的16種方法

              13、在家里和辦公室都要注意換氣

              如果準爸爸抽煙或是同事抽煙,可以和他們溝通,讓他們到陽臺或是走廊里抽。如果辦不到的話,就盡量注意隨時換氣,保持空氣清新。

              14、避免使用吸塵器

              打掃衛(wèi)生的時候,盡量用抹布除塵,不要使用吸塵器。因為使用吸塵器的時候反而會釋放一些灰塵,而用濕抹布就會好得多。

              15、用空氣凈化器對付污濁的空氣

              如果準媽媽屬于過敏體質(zhì),可以利用空氣凈化器清除空氣中的過敏原。

              16、戴口罩跟污濁的空氣說bye bye

              經(jīng)常出入公共場所,尤其是經(jīng)常坐公交車或地鐵的準媽媽應(yīng)該戴口罩。戴口罩是對付空氣污染的最好辦法。但其實準媽媽最好還是應(yīng)該少去人多的地方。

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