四、親子游戲法

　　實(shí)施月份：懷孕5個(gè)月以后，有胎動(dòng)了，就可以進(jìn)行親子游戲。

　　具體做法：每次游戲時(shí)，準(zhǔn)媽媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地?fù)崦团拇?，?dāng)胎寶寶用小手或小腳給予還擊時(shí)，準(zhǔn)媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會(huì)兒胎寶寶就會(huì)在里面再次還擊，這時(shí)準(zhǔn)媽媽應(yīng)改變一下拍的位置，改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠(yuǎn)，胎寶寶會(huì)很快向改變的位置再作還擊。這樣反復(fù)幾次，別有一番情趣在其中。

正確撫摸胎教 你必看的4條建議

　　注意事項(xiàng)：這種親子游戲最好在每晚臨睡前進(jìn)行，此時(shí)胎寶寶的活動(dòng)最多，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般每次10分鐘即可，以免引起胎寶寶過(guò)于興奮，導(dǎo)致 準(zhǔn)媽媽久久都不能安然入睡。

　　在進(jìn)行撫摸胎教的過(guò)程中，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽還要注意以下6個(gè)注意事項(xiàng)：

　　1、懷孕晚期，臨近產(chǎn)期不宜進(jìn)行觸摸動(dòng)作。如果孕婦在懷孕中后期經(jīng)常有一陣陣腹壁變硬，可能是不規(guī)則了宮收縮，就不能用撫摸胎教，以免引起早產(chǎn)。

　　2、孕婦有不良產(chǎn)史，如流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等情況，則不宜使用撫摸胎教。

　　3、撫摸胎兒時(shí)，動(dòng)作要輕柔，不宜過(guò)度用力，一般可用雙手手指配合輕柔安撫。

　　4、撫摸從胎兒頭部開(kāi)始，然后沿背部到臀部至肢體，輕柔有序。每晚臨睡前進(jìn)行，撫摸可與數(shù)胎動(dòng)及語(yǔ)言胎教進(jìn)行結(jié)合，這樣既落實(shí)了圍產(chǎn)期的保健，又使父母及胎兒的生活妙趣橫生。

　　5、每次撫摸以5-10分鐘為宜。

　　6、孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地?fù)崦?，引起胎兒觸覺(jué)上的刺激，以促進(jìn)胎兒感覺(jué)神經(jīng)及大腦的發(fā)育。