選擇對(duì)應(yīng)的牙膏牙刷是對(duì)抗牙病最有力的武器。準(zhǔn)媽媽若是由于吃酸性零食過多而引起牙齒過敏，建議可以去嚼含川椒粒，或在刷牙時(shí)使用脫敏牙膏；如果出現(xiàn)的是齒齲出血或是水腫，最好使用能消炎止血的藥物牙膏。如果有齲齒，要選用含氟或含鍶的牙膏；適量用氟可以減少齲病和牙周病的發(fā)生，因此推薦準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)期使用含氟牙膏。準(zhǔn)媽媽在妊娠期因口腔組織敏感性增高，刷牙時(shí)建議選用刷頭小、刷毛軟、磨毛的保健牙刷。這樣不僅清潔效率高，而且不損傷牙齦，牙刷最好每個(gè)月更換一次。

孕媽媽為何更容易患牙病

　　少吃零食：

　　減少零食及少吃甜食和黏性大的食物是降低牙病幾率最有效的方法。準(zhǔn)媽媽在孕期如果食糖過多，就會(huì)消耗大量母體內(nèi)的鈣質(zhì)，并累及胎寶寶，使其牙胚發(fā)育障礙，鈣化不全，將來易患各種牙病。在這里，給準(zhǔn)媽媽每日的進(jìn)糖量標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該控制在50克以下。餐后記得要及時(shí)漱口，可選用藥物含量較輕的漱口水或淡鹽水漱口。準(zhǔn)媽媽如果患上口腔炎或者口角炎，應(yīng)該充分?jǐn)z取維生素B2。如果是牙齦出血，應(yīng)該多吃點(diǎn)富含維生素C的食物，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又能防止牙齦再次出血。

　　按部就班去醫(yī)院

　　口腔檢查：

　　準(zhǔn)媽媽在計(jì)劃懷孕前，應(yīng)該進(jìn)行一次全面完整的口腔健康檢查，如果已經(jīng)患有牙病，最好在懷孕前就給予正確的治療。建議在孕期經(jīng)常去口腔科進(jìn)行檢查，徹底洗牙。

　　及時(shí)治療：

　　不少準(zhǔn)媽媽在出現(xiàn)牙齒問題時(shí)沒有及時(shí)去醫(yī)院診治，反而受一些傳統(tǒng)觀念的影響，認(rèn)為孕期的任何治療都會(huì)影響到腹中寶寶。專家告誡已患牙病的準(zhǔn)媽媽們，一旦出現(xiàn)口腔問題，一定要及早就醫(yī)，牙科藥物許多是局部用藥，對(duì)準(zhǔn)媽媽是安全的，所以準(zhǔn)媽媽不要因害怕藥物會(huì)給胎寶寶帶來副作用而拒絕就醫(yī)。諱疾忌醫(yī)或應(yīng)對(duì)措施不當(dāng)，導(dǎo)致的后果可能比牙病本身更嚴(yán)重。

　　治療禁忌：

　　一般而言，懷孕前期（前3個(gè)月孕期）若非緊急狀況，不建議進(jìn)行牙科治療；孕中期（第四至六個(gè)月）若一定要治療牙齒，可選擇此期在牙科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。懷孕后期（后3個(gè)月孕期）一般說不適合進(jìn)行牙科治療（如拔牙等），避免早產(chǎn)等意外的發(fā)生。

　　拔牙禁忌：

　　當(dāng)需要拔牙時(shí)，時(shí)間一定選擇在懷孕的3個(gè)月以后、7個(gè)月以前的時(shí)間段進(jìn)行。因?yàn)樵趹言械念^三個(gè)月拔牙，容易誘發(fā)流產(chǎn)并加重孕吐。而在懷孕7個(gè)月后，因身體笨重不便與醫(yī)生配合，而且有引發(fā)早產(chǎn)的可能。