測試胎動的方法三：計算固定時間內(nèi)的胎動次數(shù)。

　　準媽媽每天測試3小時的胎動。分別在早上、中午、晚上各進行一次。將所測得的胎動總數(shù)乘以4，作為每天12小時的胎動記錄。如果每小時少于3次，則要把測量的時間延長至6或12小時。

 
五種測試胎動的方法

　　測試胎動的方法四：晚飯后的測量。

　　準媽媽在晚飯后7點至11點間，測量寶寶的胎動次數(shù)，看看出現(xiàn)10次胎動所需要的時間。如果超過3小時，胎動的次數(shù)達不到10次的話，就需要盡快去醫(yī)院檢查。

　　測試胎動的方法五：累計白天的記錄。

　　孕期白天是怎樣測試胎動的呢？準媽媽在整個白天，大約早上8點到晚6點間，能夠有10次胎動的話，就可放心了，這是最簡單的方法。

　　希望以上五種測試胎動的方法對你在孕期能夠有幫助。祝你健康！