第5件事：攙扶

　　孕媽咪走路的時候看不到自己腳，身體重心也發(fā)生了變化，在下樓梯的時候極有可能踩空，那后果可想而知；由于子宮的增大，有可能壓迫到坐骨神經(jīng)，坐下起來對于孕媽咪來說有時會變得非常困難，尤其是在久坐的情況下。

　　準(zhǔn)爸爸有力的臂膀是妻子此時最大的幫助，隨時隨地攙她一把，讓她因為有你而感覺到安全、舒適，在一生中的任何時刻你們都應(yīng)該這樣相持相扶。

　　第6件事：按摩

　　當(dāng)然不是要求準(zhǔn)爸爸像專業(yè)按摩師那樣，只是孕媽咪會經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛、下肢水腫等現(xiàn)象，為了緩解或預(yù)防這些情況發(fā)生，輕柔地按摩是比較有效的辦法。

　　最好在每晚臨睡前，準(zhǔn)爸爸幫助妻子按摩腰背、小腿和腳。一定要掌握好力度，尤其是按摩腰背的時候，其實只需輕輕揉揉就會讓孕媽咪感到很舒服。在丈夫溫暖的大手安撫下，心情也會更加平和、甜蜜。

　　如果孕媽咪還有皮膚干癢的情況，在按摩時涂些適于孕婦使用的潤膚油、潤膚露，就更是一舉兩得了。

寬容

　　第7件事：贊美

　　雖然常說“懷孕的女人是最美的”，可是孕媽咪都知道，這句話多少包含著一些安慰的意味在其中。準(zhǔn)爸爸要采取積極的行動幫妻子找回自信。

　　最有效的一條是真誠的贊美，告訴妻子你喜歡她現(xiàn)在的樣子。還可以主動帶妻子去逛逛商場，不要覺得孕婦裝穿不了多久就能不買就不買。幫妻子挑選幾件漂亮的孕婦裝，再拍些照片，讓她覺得自己是世界最美麗、最幸福的孕媽咪。

　　第8件事：寬容

　　懷孕也許讓原來溫柔、善解人意的妻子變了一個人，可能一句話沒說好就大發(fā)脾氣，或者稍不如意就淚如泉涌。準(zhǔn)爸爸要了解，這種情緒波動是孕媽咪在特殊時期的特殊心理表現(xiàn)。準(zhǔn)爸爸要練就寬容平和的心態(tài)。

　　想一想，孕媽咪為了寶貝犧牲了那么多，偶爾發(fā)發(fā)脾氣也是可以原諒的吧！妻子發(fā)脾氣了，開個玩笑把話題轉(zhuǎn)移一下，或者先承認(rèn)“錯誤”，只要準(zhǔn)爸爸的姿態(tài)高些，孕媽咪過后會意識到自己亂發(fā)脾氣是不對的。