服用方法：每日飲2～3次

　　食療方法二：參芪杞子粥

　　材料：黨參，黃芪，枸杞子，大米

　　做法：先將黨參、黃芪同放砂鍋內(nèi)，加適量清水，用中火煎汁。與此同時，將枸杞子、大米共放進另一鍋內(nèi)煮粥。待煮至粥半熟時，倒入?yún)④嗡幹僦蟪芍啵{(diào)味后即可服食。

　　服用方法：早晚各服食一次

　　食療方法三：車前草糖水

　　材料：車前草，竹葉心，生甘草，黃片糖適量

　　做法：先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內(nèi)，加進適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進黃糖，稍煮片刻即可，每天代茶飲用。

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　　食療方法四：燈心花苦瓜湯

　　材料：燈心花，鮮苦瓜

　　做法：制作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。

　　食療方法五：冬瓜海帶薏米湯

　　材料：鮮冬瓜，生薏米，海帶

　　做法：先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細片狀。將以上三物同放進砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。