缺點

　　1、費用較高，要斟酌自己的經濟能力來決定居住的天數(shù)。

　　2、室內空間的安全規(guī)劃高低不一，要注意是否備有專業(yè)的證照。

　　專家建議

　　目前月子中心一般分有醫(yī)院附設以及私人開設兩種。對于重視專業(yè)醫(yī)療服務的媽媽，徐奇珍護士長建議挑選醫(yī)院附設的月子中心(一般都稱為產后護理之家)，由于就附設在醫(yī)院中，可以提供媽媽與寶寶立即的醫(yī)療服務。對于產后希望享受高品質照護環(huán)境的媽媽，則建議可以挑選私人開設的月子中心。

　　各家月子中心的飲食設計、室內設計、育嬰室設備以及費用大有不同，建議各位產后的媽媽們在懷孕期間，就要多方比較，無論在試吃餐點、參觀廚房以及參觀室內擺設等之后，再來了解所需費用。

　　目前國內這樣的坐月子中心僅在北京、上海等幾個大城市出現(xiàn)，所以大多數(shù)的產后媽媽坐月子還是以傳統(tǒng)的婆婆媽媽以及月嫂服務型為主。

　　小叮嚀

　　坐月子的5大重要性

　　專家指出，由于個人體質不同，坐月子的方式也因人而異，不過以下5點是坐月子期間應特別注意的事項與重點。

　　1、睡眠要充足，以恢復體力。

　　2、在經歷生產的過程后，骨骼與韌帶都會有所松脫，所以盡量要平躺休息。

　　3、 坐月子期間，要重視個人的生理衛(wèi)生，只要把握洗完頭、洗完澡馬上擦干的原則，基本上還是可以進行洗澡、洗頭的工作。

　　4、 適度地調養(yǎng)體質與休息，有助于恢復身心狀況。

　　5、 月子期間不忘補充適當?shù)乃帧?