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            媽媽要知道 運(yùn)動(dòng)習(xí)慣好的孕婦更易順產(chǎn)

            編輯:曉琳 | 出處: 恒初網(wǎng)

              自然分娩對(duì)母親的好處


            自然分娩好處

              1、臨床證實(shí),陰道分娩產(chǎn)后感染、大出血等并發(fā)癥較少,產(chǎn)婦產(chǎn)后體力恢復(fù)很快。

              2、陰道自然分娩的產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)的成功率高。

              3、自然分娩既是一種正常的生理現(xiàn)象,對(duì)母體造成的創(chuàng)傷也小,產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)間也較短,只要產(chǎn)后堅(jiān)持正確的飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)腻憻?,就不?huì)變成一個(gè)“大腹便便”的水桶女人,照樣可以恢復(fù)到產(chǎn)前的體形!

              在自然分娩中,產(chǎn)程宮縮的陣痛會(huì)給孕婦帶來(lái)精神和肉體上的緊張和痛苦,但這些都是暫時(shí)的,都是能夠承受的。根據(jù)醫(yī)學(xué)資料顯示:在分娩中,孕婦的難產(chǎn)比率在5%~10%。孕婦垂體產(chǎn)生的催產(chǎn)素激素帶來(lái)的分娩陣痛使子宮的肌纖維逐步縮復(fù),排出胎兒后,這種自身產(chǎn)生的催產(chǎn)素引起的子宮縮復(fù)依然很強(qiáng),有利于產(chǎn)后惡露排出、子宮復(fù)原,減少產(chǎn)后出血,產(chǎn)后身體各方面都會(huì)較快恢復(fù),能有較多精力照料嬰兒。而選擇性剖宮產(chǎn)卻因體內(nèi)催產(chǎn)素相對(duì)缺乏,造成術(shù)中術(shù)后子宮收縮不良,而不得不依靠外源性藥物來(lái)促進(jìn)宮縮。

              我們大家都知道,母乳是孩子真正安全營(yíng)養(yǎng)的食物。自然分娩與身體內(nèi)泌乳素水平同步協(xié)調(diào)變化是產(chǎn)后迅速泌乳的必要條件,而剖宮產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦卻因此激素水平的不同步和手術(shù)后的刺激和疼痛,泌乳時(shí)間相對(duì)會(huì)晚近10小時(shí),且催乳素水平偏低。在這段時(shí)間里,孩子可能習(xí)慣了人工喂養(yǎng),而不愿意再吸母乳了。這也是造成人工喂養(yǎng)比例升高的原因。人工喂養(yǎng)會(huì)給母親帶來(lái)生活麻煩和養(yǎng)育成本的增加,也是孩子成長(zhǎng)后糖尿病、心血管疾病發(fā)病率升高的誘因之一。

              自然分娩后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,產(chǎn)婦陰道的彈性就可以恢復(fù),不會(huì)影響性生活,其內(nèi)分泌比較平衡,在絕經(jīng)期后,陰道萎縮會(huì)相對(duì)較輕。而未生育或剖宮產(chǎn)的婦女在絕經(jīng)后陰道萎縮會(huì)更嚴(yán)重;性生活的質(zhì)量要比自然分娩的更低些。還有,自然分娩的陣痛能使孕婦大腦產(chǎn)生內(nèi)啡肽,這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)給孕婦帶來(lái)快感和滿足感,有利于母子親情的加深,這也是剖宮產(chǎn)所無(wú)法比擬的。

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